Humaniora

Filosofi | Psykologi

32 böcker

Ai Affective symptoms Affektiva störningar Anxiety Anxiety disorders Argos/palmkrons förlag Behandling Blue publishing Bokliv Cognitive therapy Cognitive therapy Depresión mental Depression (psykiatri) Egenvård Emotioner Exponering Fear Fruktan Fysiologisk psykologi Glädje Grubbel Health self-care Kbt Kbt-akademin sverige Knorrens antikvariat Kognitiv Kognitiv beteendeterapi Kognitiv terapi Känsel och kinestetisk perception Känslor Känslor - känsloreaktioner Känsloreaktioner Känslostörningar Kärlek Medicin & hälsa Mental health Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Mingus bok- och skivbutik Mood disorders Natur & kultur läromedel och akademi Nature Naturen Oro Panik Personlig utveckling och träning Psykisk hälsa Psykisk ohälsa Psykologi Psykologisk rådgivning Rädsla Sinnen och emotioner Sjukdomar Självhjälp Spontan läkning Stress Terapi Tillämpad psykologi Unga vuxna Utvecklingspsykologi Vrede Välbefinnande Well-being Worry Young adults Kallbad Känsloreaktioner Mindfulness Motivation Mående Nedstämdhet Oro Panikångest Självhjälp Skogsba Sorg Sorgarbete Trädkram Trädkramare Tvångstankar Utbrändhet Yoga Ångest Ångeststörningar Övrigt Ångest

Böcker om Ångest

Layout:
Orsillo, Susan M. ; Roemer, Lizabeth : Mer liv, mindre oro : Med nyfikenhet, närvaro och acceptans
Bokliv Orsillo, Susan M. ; Roemer, Lizabeth Mer liv, mindre oro : Med nyfikenhet, närvaro och acceptans
Boken utforskar hur man kan hantera rädsla och ångest genom mindfulness och acceptans för att förbättra livskvaliteten.
308 kr
Höckerstrand, Ida, Hallberg, Sofie : Vi borde vara lyckliga
Knorrens antikvariat Höckerstrand, Ida, Hallberg, Sofie Vi borde vara lyckliga
Utforska tankar kring lycka och personlig utveckling i en rikt illustrerad bok som bjuder in till djup reflektion.
125 kr
Mingus bok- och skivbutik David Smail Ångestens innebörd. Myter och verklighet
Boken utforskar djupgående teman kring ångest, dess mytologiska och verkliga aspekter. Den erbjuder insikter inom filosofi och psykologi, med fokus på känslor och känsloreaktioner.
100 kr
Ola Brar : Verktyg mot stress och psykisk ohälsa
Bokliv Ola Brar Verktyg mot stress och psykisk ohälsa
Boken erbjuder självhjälpsverktyg för att hantera stress och psykisk ohälsa genom ökad medvetenhet och struktur i vardagen.
178 kr
Ström, Lars ; Carlbring, Per : Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
Bokliv Ström, Lars ; Carlbring, Per Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.
218 kr
Barlow, David H. ; Farchione, Todd J. ; Sauer-Zavala, Shannon ; Murray Latin, Heather ; Ellard, Kristen K. ; Bullis, Jacqueline R. ; Bentley, Kate H. ; Boettcher, Hannah T. ; Cassiello-Robbins, Clair : Unified protocol terapeutmanual : diagnosöverskridande psykologisk behandling
Bokliv Barlow, David H. ; Farchione, Todd J. ; Sauer-Zavala, Shannon ; Murray Latin, Heather ; Ellard, Kristen K. ; Bullis, Jacqueline R. ; Bentley, Kate H. ; Boettcher, Hannah T. ; Cassiello-Robbins, Clair Unified protocol terapeutmanual : diagnosöverskridande psykologisk behandling
En terapeutmanual för diagnosöverskridande psykologisk behandling med KBT, som erbjuder strukturerad vägledning för kliniker och studerande.
440 kr
Sara Brinell Svelander : Ett med naturen
Bokliv Sara Brinell Svelander Ett med naturen
Boken utforskar naturens läkande kraft och hur den kan hjälpa oss att hantera rädslor och växa som människor.
238 kr
Williams, Mark ; Kabat-Zinn, Jon ; Segal, Zindel ; Teasdale, John : Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
Bokliv Williams, Mark ; Kabat-Zinn, Jon ; Segal, Zindel ; Teasdale, John Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
Boken utforskar känslor och reaktioner vid nedstämdhet och depression samt erbjuder insikter om mindfulness som hjälp.
350 kr

Senast besökta