Böcker av Anna Kåver: en guide till författarens böcker

Huvudmeny

Anna Kåver är psykolog, psykoterapeut och författare med KBT som facklig och litterär utgångspunkt. I sina böcker skriver hon om bland annat acceptans, känslor, oro, medkänsla och den terapeutiska relationen. Författarskapet omfattar både introduktioner till kognitiv beteendeterapi och tillgängliga resonemang om hur människor kan förhålla sig till livets ovisshet.

Läs hela biografin

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Antikvariat Gau Anna Kåver Allians Den terapeutiska relationen i KBT

Boken utforskar den terapeutiska relationens betydelse inom kognitiv beteendeterapi och hur den påverkar behandlingsresultat.

150 kr

Antikvariat Christian Lundgren Anna Kåver Dialektisk beteendeterapi vid emotionellt instabil personlighetsstörning Teori, strategi och teknik

Boken utforskar dialektisk beteendeterapi som en metod för att hantera emotionellt instabil personlighetsstörning.

190 kr

Bella Bok & Saga AB Anna Kåver Social fobi [att känna sig granskad och bortgjord]

Boken ger en praktisk vägledning om social ångest och hur man kan hantera känslor genom konkreta övningar och exempel.

99 kr

Bokliv Kåver, Anna ; Nilsonne, Åsa Tillsammans : om medkänsla och bekräftelse Om medkänsla och bekräftelse

Boken utforskar medkänsla och bekräftelse som centrala aspekter för att bygga goda relationer och personlig utveckling.

259 kr

Bokliv Anna Kåver Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Om mening, mod och möjligheter

Boken utforskar principer för psykologiskt och existentiellt välbefinnande genom personliga essäer och reflektioner.

229 kr

Bokliv Anna Kåver Jakten på vikingasilvret : ett gotlandsäventyr Ett Gotlandsäventyr

En äventyrsbok om fem kusiners jakt på en stulen vikingaskatt under sommarlovet på Gotland.

239 kr

Bokliv Anna Kåver Allians Den terapeutiska relationen i KBT

Boken utforskar betydelsen av allians och relationer inom KBT, med fokus på empati och klientens behov i terapin.

330 kr

Pangloss antikvariat & text Anna Kåver KBT i utveckling En introduktion till kognitiv beteendeterapi

Kognitiv beteendeterapi i praktiken. Natur och Kultur, 2006. Kartonnageband i fint antikvariskt skick, utan understrykningar. 365 sidor.

150 kr

Bokliv Anna Kåver Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster Om åldrandets frihet och förluster

Boken utforskar åldrandets frihet och de existentiella förluster som följer med livet, med fokus på reflektion och mening.

238 kr

Bokliv Anna Kåver Oro : att leva med tillvarons ovisshet ─ att leva med tillvarons ovisshet

Oro kan hindra dig från att leva fullt ut. Denna bok utforskar oron ur existentiella, psykologiska och biologiska perspektiv, och erbjuder insikter för att hantera sårbarhet och livets ovisshet.

239 kr

Bokliv Anna Kåver Social ångest : att känna sig granskad och bortgjord Att känna sig granskad och bortgjord

Boken utforskar social ångest och KBT-behandling, med fokus på rädsla för granskning och effektiva strategier.

320 kr

Bokliv Anna Kåver Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans ─ om acceptans

Boken utforskar acceptans som en central del av personlig utveckling och dialektisk beteendeterapi, med fokus på känslor och medveten närvaro.

279 kr

Sida 1 / 2Nästa

Om Anna Kåver

Från psykologi till författarskap

Anna Kåver, född 1952, är svensk psykolog och psykoterapeut. Hon utbildade sig till psykolog vid Uppsala universitet och är specialiserad på kognitiv beteendeterapi, KBT. Hennes böcker rör sig nära den kliniska psykologin, men är skrivna för att göra centrala frågor om känslor, relationer och mänskligt handlande begripliga för en bredare läsekrets.

Kåver debuterade som författare med Social fobi: att känna sig granskad och bortgjord (1999). Därefter har hon skrivit om dialektisk beteendeterapi, acceptans, oro och den terapeutiska relationen. Flera böcker har tillkommit i samarbete med Åsa Nilsonne, däribland Dialektisk beteendeterapi vid emotionellt instabil personlighetsstörning: teori, strategi och teknik och Tillsammans: om medkänsla och bekräftelse.

Acceptans, känslor och tillvarons ovisshet

Ett återkommande område i Kåvers författarskap är hur människor kan förhålla sig till svåra känslor och situationer som inte går att kontrollera. I Att leva ett liv, inte vinna ett krig: om acceptans behandlar hon acceptans som ett tema i nära anslutning till psykoterapeutiskt arbete. Himmel, helvete och allt däremellan. Om känslor ägnas åt känslolivets olika uttryck, medan Oro : att leva med tillvarons ovisshet tar upp erfarenheten av att leva utan full visshet om vad som väntar.

Böckerna omfattar både introduktioner till KBT och mer fokuserade skildringar av psykoterapeutiska begrepp. KBT i utveckling: en introduktion till kognitiv beteendeterapi presenterar terapiformen, och Allians: den terapeutiska relationen i KBT behandlar relationen mellan terapeut och patient inom denna tradition. I Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter återkommer frågor om hur man kan orientera sig i livet med dess begränsningar och möjligheter.

År 2010 tilldelades Anna Kåver Disapriset. Hennes samlade böcker ger en väg in i KBT och närliggande psykoterapeutiska perspektiv, med tyngdpunkt på acceptans, känslor, medkänsla, oro och den terapeutiska relationen.