Huvudmeny

Alla böcker

173 böcker

Böcker om Personlig utveckling och träning

Layout:
Stefan Johansson : Ensamhet
Bokliv Stefan Johansson Ensamhet
Boken behandlar ofrivillig ensamhet, dess påverkan och hur man kan motverka den genom relationer och samhörighet.
REA-pris199 kr
Linus Jonkman : Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna
Bokliv Linus Jonkman Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna
En handbok som erbjuder insikter och råd för introverta inom karriär, familj och relationer.
REA-pris139 kr
Leif Jonsson : Kommunchefer blir till
Bokliv Leif Jonsson Kommunchefer blir till
Boken utforskar hur kommunchefer formas och utvecklas inom den svenska förvaltningen.
REA-pris259 kr
Jon Kabat-Zinn : Lev i nuet, lär av stunden : 100 lektioner i mindfulness
Bokliv Jon Kabat-Zinn Lev i nuet, lär av stunden : 100 lektioner i mindfulness
Mindfulness och psykologi. Häftad utgåva från Natur & Kultur, 140 sidor, svensk översättning av Lars G. Larsson.
REA-pris284 kr
Jon Kabat-Zinn : Vart du än går är du där : medveten närvaro i vardagen
Bokliv Jon Kabat-Zinn Vart du än går är du där : medveten närvaro i vardagen
Boken är en handledning i meditation och medveten närvaro, med fokus på att förstå och uppleva nuet.
REA-pris289 kr
Anna Kåver : Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster
Bokliv Anna Kåver Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster
Boken utforskar åldrandets frihet och de existentiella förluster som följer med livet, med fokus på reflektion och mening.
REA-pris238 kr
Viktoria Konstenius : Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
Bokliv Viktoria Konstenius Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
Mindfulness handlar om att leva här och nu. Förlagsband, 160 sidor, utgiven av Ica Bokförlag.
REA-pris196 kr
Jack Kornfield : Meditation for beginners
Bokliv Jack Kornfield Meditation for beginners
Häftad bok med 93 sidor om meditation. Utgiven av Sounds True, erbjuder en grundläggande vägledning för nybörjare på engelska.
REA-pris226 kr
Mikael Kvalevaag : 10 000 Timmar KBT på 60 minuter
Bokliv Mikael Kvalevaag 10 000 Timmar KBT på 60 minuter
Boken ger insikter om beteendeförändringar och KBT, baserat på omfattande erfarenhet inom området.
REA-pris189 kr
Annika Kvist : Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna
Bokliv Annika Kvist Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna
Boken erbjuder en metod med sju steg för att förstå och stärka hjärnan, med fokus på mental hållbarhet och måluppfyllelse.
REA-pris259 kr
Marianne Kvist : Under äppelträdet : meditationer för mammor
Bokliv Marianne Kvist Under äppelträdet : meditationer för mammor
En reflekterande bok som erbjuder stöd och stillhet för mammor i en stressig vardag.
REA-pris259 kr
Nicole LePera : Läk dig själv
Bokliv Nicole LePera Läk dig själv
En guide till att förstå och läka psykologiska trauman genom en holistisk metod för psykisk och fysisk hälsa.
REA-pris309 kr

Senast besökta