Huvudmeny

Alla böcker

104 böcker

Allmän religionsvetenskap och religionshistoria Anxiety Anxiety disorders Blue publishing Bokliv Cognitive therapy Cognitive therapy Compulsive behavior Depresión mental Depression (psykiatri) Indiska religioner Jw förlag Jainismens och sikhismens särdrag Kit woman Knorrens antikvariat Kognitiv beteendeterapi Kognitiv terapi Känslor - känsloreaktioner Liūtai ne avys Maturation (psychology) Mental healing Mental health Mindfulnessmeditation Natur & kultur läromedel och akademi Oro People with mental disabilities Personer med psykisk funktionsnedsättning Personlig utveckling och träning Psykisk hälsa Psykologi Psykologinsats Sjukdomar Stress Stress management Stresshantering Tvångssyndrom Worry Jonas.hereora.gmail.com Psykisk hälsa Psykisk ohälsa Ångest Ångeststörningar Övrigt Ångest Ångesthantering

Böcker om Anxiety

Layout:
Olle Wadström : Quit ruminating and brooding : how worry and ruminating work and what to do to overcome them
Bokliv Olle Wadström Quit ruminating and brooding : how worry and ruminating work and what to do to overcome them
Boken presenterar en metod för att hantera oro och grubblande genom kognitiv beteendeterapi, baserad på vetenskapliga studier.
188 kr
Olle Wadström : Sluta älta och grubbla : lättare gjort med kognitiv beteendeterapi
Bokliv Olle Wadström Sluta älta och grubbla : lättare gjort med kognitiv beteendeterapi
Boken presenterar sex tekniker för att hantera oro och ältande genom kognitiv beteendeterapi.
218 kr
Williams, Mark ; Kabat-Zinn, Jon ; Segal, Zindel ; Teasdale, John : Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
Bokliv Williams, Mark ; Kabat-Zinn, Jon ; Segal, Zindel ; Teasdale, John Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
Boken utforskar känslor och reaktioner vid nedstämdhet och depression samt erbjuder insikter om mindfulness som hjälp.
350 kr
Michael Williams : Buddhism : beginner’s guide to understanding & practicing buddhism to become stress and anxiety free
Bokliv Michael Williams Buddhism : beginner’s guide to understanding & practicing buddhism to become stress and anxiety free
En guide för nybörjare som utforskar buddhismens kärnkoncept, meditation och yoga för att minska stress och ångest.
243 kr
Sarah Wilson : Įveiktas nerimas
Bokliv Sarah Wilson Įveiktas nerimas: pirmiausia pabaisą paverskime gražuole
Boken utforskar teman kring mental hälsa och hur man hanterar inre demoner.
334 kr
Winklerfelt Hammarberg, Sandra af ; Leander, John : Hej ångest! : körskola till livet
Bokliv Winklerfelt Hammarberg, Sandra af ; Leander, John Hej ångest! : körskola till livet
En praktisk guide som hjälper läsare att förstå och hantera ångest genom erfarenheter och verktyg baserade på KBT.
237 kr
Kit Woman : Det är spökdjuret
Knorrens antikvariat Kit Woman Det är spökdjuret
Boken utforskar upplevelser av att vara ovanlig, med fokus på psykiatri och psykoser. Den ger en inblick i det som ofta anses vara avvikande.
140 kr
Linda Zetterström : Hej, får jag störa din ångest? : handbok i ångesthantering
Bokliv Linda Zetterström Hej, får jag störa din ångest? : handbok i ångesthantering
En handbok som erbjuder insikter och strategier för att hantera ångest, riktad både till drabbade och deras närstående.
218 kr

Senast besökta