Vetenskap | Teknik

3 böcker

Böcker om Akademius förlag

Layout:
Merijn van de Laar : Sov som en grottmänniska : uråldriga insikter för en god natts sömn
Bokliv Merijn van de Laar Sov som en grottmänniska : uråldriga insikter för en god natts sömn
Boken utforskar sömnens ursprung och ger insikter om hur vi kan förbättra vår sömnkvalitet genom att anpassa oss till våra naturliga behov.
REA-pris292 kr
Bessel Van der Kolk : Kroppen håller räkningen : hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma
Bokliv Bessel Van der Kolk Kroppen håller räkningen : hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma
Boken utforskar hur psykiskt trauma påverkar kropp och hjärna samt presenterar metoder för läkning.
REA-pris296 kr
Torkil Færø : Pulskuren : stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre
Bokliv Torkil Færø Pulskuren : stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre
Boken utforskar hur mätning av stress och återhämtning kan förbättra sömn och hälsa.
REA-pris301 kr

Senast besökta