Hälsovård | Sjukvård

6 böcker

Böcker om Stress

Layout:
Skogsbad i arbetslivet
Bokliv Skogsbad i arbetslivet Människan i samklang med naturen
Boken utforskar hur skogens stillhet kan främja välbefinnande och arbetsmiljö genom skogsbad och naturkontakt.
REA-pris350 kr
Dianna Booher : Ett smartare sätt att leva
Lemon Art Dianna Booher Ett smartare sätt att leva Så får du balans både på jobbet och hemma
Boken utforskar hur man kan uppnå balans mellan arbete och fritid för att minska stress och dåligt samvete.
REA-pris99 kr
Helene Arkhem : Stora boken om din hälsa
Bokliv Helene Arkhem Stora boken om din hälsa Ät godare, träna smartare, stressa mindre
Boken ger praktiska råd om kost, träning och stresshantering för en hälsosammare livsstil.
REA-pris329 kr
Bokliv Björk, Hanna ; Brunskog, Sara ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla Hälsa för livet
Ett inspirations- och studiematerial som utforskar olika aspekter av hälsa och välbefinnande genom informativa artiklar.
REA-pris189 kr
Annika Bergh : Tokstressad
Bokliv Annika Bergh Tokstressad Hur du hanterar sjukt stressade vuxna
Boken förklarar hur barn kan förstå och hantera stressade vuxna i familjen.
REA-pris169 kr
Balans & reflektionsbok
Bokliv Balans & reflektionsbok ─ för dina dagliga tankar, val & prioriteringar
Reflektera över din vardag och stärk din självkänsla med dagliga anteckningar. Denna spiralbandade bok hjälper dig att sätta mål och prioritera för ett mer medvetet liv.
REA-pris309 kr

Senast besökta