Böcker om Mål
Bokliv
Träningsdagbok
För ditt styrketräningsprogram och din utveckling
Boken erbjuder verktyg för att planera och följa sin träning, inklusive reflektion över faktorer som påverkar prestation.
Boken erbjuder verktyg för att planera och följa sin träning, inklusive reflektion över faktorer som påverkar prestation.
REA-pris219 kr
Bokliv
Hälsodagbok
För ditt välbefinnande & din balans i livet
En hälsodagbok för att strukturera vardagen med fokus på kost, träning och reflektion för ökad balans i livet.
En hälsodagbok för att strukturera vardagen med fokus på kost, träning och reflektion för ökad balans i livet.
REA-pris219 kr
Bokliv
Balans & reflektionsbok
─ för dina dagliga tankar, val & prioriteringar
Reflektera över din vardag och stärk din självkänsla med dagliga anteckningar. Denna spiralbandade bok hjälper dig att sätta mål och prioritera för ett mer medvetet liv.
Reflektera över din vardag och stärk din självkänsla med dagliga anteckningar. Denna spiralbandade bok hjälper dig att sätta mål och prioritera för ett mer medvetet liv.
REA-pris309 kr
Senast besökta