Idrott | Lek | Spel

9 böcker

Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv

Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.

Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje

Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.

Lek och rörelse för barn och unga

Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.

Spel – strategi, nöje och gemenskap

För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.

Vad är idrott, lek och spel?

Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.

Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.

Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Schill, Gregor ; Pettersson, Malin Mental strength! : with Jan-Ove Waldner´s tips for peak performance

Mental träning för idrottare och spelare. Utgiven av B4PRESS i danskt band, 95 sidor, på engelska.

238 kr

Bokliv Bob Rotella Golf spelas inte med perfektion ; Bekymmersfri puttning

Boken utforskar den mentala aspekten av golf och erbjuder insikter för att förbättra spelet genom att hantera tankar och förväntningar.

138 kr

Bokliv Cecilia Löfgren Den inre ryttaren : personlig utveckling för ryttare

Boken utforskar personlig utveckling för ryttare och hur känslor påverkar samspelet med hästen.

315 kr

Bokliv Monica Ivesköld Mentala vitaminer med Chi Neng Qigong

Boken utforskar Chi Neng Qigong och mentala strategier för att förbättra hälsa och välbefinnande genom rörelse och medvetenhet.

218 kr

Pangloss antikvariat & text Fogdö, Thomas ; Plate, Johan Möta motstånd

Idrottspsykologi och motgångar. Förlagets tryckta pappband, fint antikvariskt skick, 163 sidor, illustrerad, delvis i färg.

90 kr

Pangloss antikvariat & text Fogdö, Thomas ; Plate, Johan Möta motstånd

Idrottspsykologi och lek. Förlag: SISU Idrottsböcker, 1999. Illustrerad kartonnage, fint antikvariskt skick, 163 sidor. ISBN 91-88940-41-1.

95 kr

Bokliv Schill, Gregor ; Pettersson, Malin Mentalt stark : med Jan-Ove Waldners tips för inre styrka

Lär dig mental träning med insikter från en mästare. Boken erbjuder verktyg och råd för att förbättra din prestationsförmåga inom idrott och andra områden.

238 kr

Bokliv Caroline Mohr Om 504 timmar

En berättelse om mod och förändring, där en ung golfspelare konfronterar livets utmaningar efter en svår diagnos.

218 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Johan Plate Sans & Balans

Boken behandlar livsstil och fritid med fokus på idrott, lek och spel.

248 kr

Böcker om Personlig utveckling