Idrott | Lek | Spel
127 böcker
Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv
Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.
Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje
Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.
Lek och rörelse för barn och unga
Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.
Spel – strategi, nöje och gemenskap
För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.
Vad är idrott, lek och spel?
Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.
Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.
Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.
Böcker om Friluftsliv

Boken utforskar friluftslivets roll i medborgarfostran inom scoutrörelsen och Unga Örnar mellan 1925 och 1960.

Boken erbjuder detaljerad information om 42 vandringsturer och utflykter i Göteborg och dess omnejd.

En guide till vandringsturer i Jämtlandsfjällen med detaljerade kartor och information om tre fjällstationer.

Boken ger praktiska råd om säker användning och vård av yxa i utelivet.

En handbok för nybörjare i naturen som lär ut regler, eldhantering och växtkännedom.

Boken ger praktiska råd om hur man överlever olika farliga situationer, från vildmarken till stadsområden.

Boken erbjuder inspiration och praktiska tips för vinteraktiviteter och recept på vintermat.

Upptäck friluftslivet kring Kungsbacka med en guide som erbjuder tips för vandring, paddling och cykling. Idealisk för barn och ungdomar som älskar sport och natur.

Boken ger praktiska kunskaper om överlevnad i naturen, inklusive tekniker för att bygga skydd, göra upp eld och skaffa mat.

Boken ger praktiska råd för att minska packvikten vid vandring och öka njutningen av turen.

En praktisk handledning för fjällskidåkning med turer och tips för friluftsliv. Boken erbjuder insikter om skidåkning i fjällen.

Boken presenterar 15 utvalda vandringar nära Nice, med fokus på tillgängliga och natursköna rutter.
Senast besökta
