Livsstil | Fritid
36 böcker
Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck
Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.
Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig
Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.
Hälsa och välbefinnande i fokus
Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.
Fritid, intressen och kreativt skapande
Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.
Vad är livsstil och fritid?
Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.
Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.
Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.
Böcker om Hockey

Boken innehåller grundläggande hockeyövningar för barn och yngre spelare med fokus på skridskoåkning, samspel och tävling.

En självbiografi som utforskar en lång karriär inom svensk och internationell ishockey med insikter från en toppspelare.

En sammanställning av sluttabeller i serieishockeyn för Stockholmsdistriktets representationslag från 1922 till 2015.

Boken erbjuder övningar och tips för självständig träning i hockey hemma, riktad till både spelare och föräldrar.

Boken erbjuder AI-baserade träningsprogram för hockeyspelare, med övningar för både is och hemträning.

Boken utforskar symboliken och historien bakom ishockeyklubbars emblem, med fokus på både svenska och internationella klubbar.

Boken erbjuder färdiga hockeyövningar för unga spelare mellan 7-12 år, med fokus på praktisk träning och temövningar.

Boken ger en ärlig inblick i livet hos en känd hockeyspelare med fokus på hans uppväxt och karriär.

Boken innehåller 63 färdiga hockeyträningar för unga spelare, med fokus på teknik och spelförståelse.

Boken utforskar ledarskap och lagutveckling inom hockey, med fokus på att skapa framgångsrika och enade lag.

Boken fokuserar på matchliknande hockeyövningar som förbättrar teknik, snabbhet och spelförståelse genom olika drillar.

Boken utforskar moderna hockeyövningar och hur insikter från datorspel kan appliceras i träning och utveckling.
Senast besökta
