Humaniora

82 böcker

Böcker om Mental träning

Layout:
Ethan Kross : Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
Bokliv Ethan Kross Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
Boken utforskar hur vi kan hantera vår inre röst för att övervinna oro och ältande.
REA-pris269 kr
Gabrielle Bernstein : Spirit junkie : resan mot inre frid
Bokliv Gabrielle Bernstein Spirit junkie : resan mot inre frid
Boken skildrar en personlig resa mot inre frid, inspirerad av andliga insikter och verktyg för att övervinna rädslor.
REA-pris229 kr
Nyman, Håkan ; Ardoris, Igor : Starka barn genom trygga vuxna
Bokliv Nyman, Håkan ; Ardoris, Igor Starka barn genom trygga vuxna
Barns inre trygghet och utveckling genom medveten träning. Häftad utgåva från Gothia Kompetens, 90 sidor.
REA-pris239 kr
Eva Johansson : Avslappning & mental träning - för ett rikare liv
Knorrens antikvariat Eva Johansson Avslappning & mental träning - för ett rikare liv
Boken handlar om avslappning och mental träning för att förbättra livskvaliteten.
REA-pris160 kr
Igor Ardoris : Att lära sig förlora
Knorrens antikvariat Igor Ardoris Att lära sig förlora
Boken utforskar teman kring förlust och dess inverkan på individen, illustrerad med visuella element.
REA-pris110 kr
Hilmar Thór Hilmarsson : Coachingtrappan : en handbok i att coacha och motivera till resultat
Bokliv Hilmar Thór Hilmarsson Coachingtrappan : en handbok i att coacha och motivera till resultat
En handledning i coaching som fokuserar på att motivera och stödja förändringsprocesser inom olika professionella områden.
REA-pris430 kr
Ardoris, Igor ; Vall, Madeleine : Stark på insidan : mental tuffhet - enkelt och konkret
Bokliv Ardoris, Igor ; Vall, Madeleine Stark på insidan : mental tuffhet - enkelt och konkret
Boken utforskar mental tuffhetsträning med fokus på praktiska övningar och teori för att hantera pressade situationer.
REA-pris229 kr
Karin Tydén : Mind hacking för rebeller : eller för dig som vill bli en…
Bokliv Karin Tydén Mind hacking för rebeller : eller för dig som vill bli en…
Boken utforskar tekniker för att förstå och påverka det undermedvetna, med fokus på personlig utveckling och mental styrka.
REA-pris169 kr
Kendra Fraser-Potts : Lev med hela dig själv
Bokliv Kendra Fraser-Potts Lev med hela dig själv
Boken erbjuder verktyg för att hantera negativa tankar och känslor, och främjar inre trygghet genom mindfulness och självhjälpsövningar.
REA-pris219 kr
Michael Södermalm : Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv
Bokliv Michael Södermalm Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv
Boken utforskar hur viljan kan stärka mental kapacitet och självförtroende för att nå framgång.
REA-pris139 kr
Olof Röhlander : Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
Bokliv Olof Röhlander Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
Boken erbjuder råd för att odla mod och hantera livets utmaningar genom personlig utveckling och självreflektion.
REA-pris289 kr
Olof Röhlander : Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda
Bokliv Olof Röhlander Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda
Boken utforskar hur man kan njuta av livet och samtidigt vara produktiv, med fokus på att uppskatta små saker och finna glädje även i motgångar.
REA-pris99 kr

Senast besökta