Filosofi | Psykologi

4 böcker

Böcker om Self care

Layout:
Therése Lindgren : Mitt bästa år : en bullet journal för att må bättre
Bokliv Therése Lindgren Mitt bästa år : en bullet journal för att må bättre
En bullet journal med färdiga ramar för att strukturera livet, sätta mål och främja välmående.
REA-pris233 kr
David Waskuri : Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
Bokliv David Waskuri Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
Boken erbjuder verktyg för att förebygga utmattning och hantera stress, ångest och relationsproblem.
REA-pris197 kr
Kathryn Nicolai : Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Bokliv Kathryn Nicolai Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
Boken erbjuder lugnande berättelser som hjälper vuxna att somna genom att skapa trösterika och avkopplande miljöer.
REA-pris247 kr
Olga Rönnberg : My journal : skapa ditt eget drömår
Bokliv Olga Rönnberg My journal : skapa ditt eget drömår
Boken erbjuder verktyg för att reflektera över livsmål och skapa personliga handlingsplaner för att förverkliga drömmar.
REA-pris238 kr

Senast besökta