Information om My journal av Olga Rönnberg
Ytterligare information om My journal av Olga Rönnberg
Har du någonsin drömt om att skapa ditt eget drömår? Med My journal: ─ skapa ditt eget drömår av Olga Rönnberg får du verktygen för att förverkliga dina mål och förändra ditt liv. Denna bok är mer än bara en journal; det är en strukturerad vägledning som hjälper dig att reflektera över dina ambitioner och livsval.
En väg till personlig utveckling
Boken erbjuder en unik metod för personlig utveckling genom journaling. Rönnberg, med sin gedigna erfarenhet inom kost, träning och beteende, ger dig konkreta verktyg för att identifiera vad du verkligen vill uppnå. Genom att ställa frågor och uppmuntra till reflektion, hjälper hon dig att skapa en tydlig bild av dina mål och hur du kan nå dem.
Strukturerad planering för ett bättre liv
Med My journal kan du samla dina tankar och planer på ett sätt som ger klarhet och fokus. Boken innehåller månatliga och veckovisa uppföljningar som gör det lättare att hålla dig på rätt spår. Du får möjlighet att bryta dåliga vanor och göra medvetna livsval som bidrar till en ökad livskvalitet.
Olga Rönnberg har designat denna journal för att vara en personlig guide i din strävan efter förändring. Genom att använda den kan du skapa en plan som är anpassad efter dina unika behov och önskemål. Det handlar om att investera i dig själv och ditt välmående, och att ta steget mot en bättre framtid.
Oavsett om du vill förbättra din hälsa, utveckla din karriär eller helt enkelt öka ditt välbefinnande, erbjuder My journal en praktisk och inspirerande vägledning. Ta chansen att forma ditt drömår med hjälp av denna genomtänkta och inspirerande bok.
