Huvudmeny

Bokliv

124 böcker

Als Anette reutmer åhlén Archipelagoes Avslappning Avslappningsövningar Berlin Bilderböcker och kapitelböcker på svenska för små barn Biografi Biographies Björn lindeblad Björn natthiko lindeblad Bokliv Bonnier carlsen Bonnier fakta Brain Buddhism Buddhist monks Buddhistmunkar Camilla Carl-johan forssén ehrlin Cognitive therapy Dana förlag Distraktion (psykologi) Djupavslappning Ehrlin publishing Empathy England Fantasi Female friendship Framgångsrikt företagande Freja förlag Färgläggning Företagsadministration Förmänskligade djur Guidad meditation Guidad sömn Hr Happiness Helium Hjärna Indiska religioner Industrial psychology Insomnia Insomning Insomningstekniker Jainismens och sikhismens särdrag Kbt-akademin sverige Kaninen som så gärna ville somna Kognitiv beteendeterapi Kognitiv psykologi Kvinnlig vänskap Känsel och kinestetisk perception Leva medvetet Litteratur på germanska språk Litteratur på svenska Louise bäckelin förlag Lycka Lägga sig Mediation Meditation Meditationsterapi Mindfulness Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Musse Människans fysiologi Mörkrädd Möss Natur & kultur läromedel och akademi Naturlig sömn Njutning Personlig utveckling Personlig utveckling och träning Pleasure Poesiwerken publishing Psychiatry Psychology Psychotherapy Psykologi Psykologisk rådgivning Reunions Schweiz Self-acceptance Sinnen och emotioner Sjukdomar Självacceptans Självhjälp Skärgård Skärgårdar Skönlitteratur på svenska Sleep Sommaren Sova Stresshantering Summer Svenskar i utlandet Sverige Swedes abroad Särskilda personer Sömn Sömnhjälp Sömnproblem Sömnsvårigheter Thailand Thought and thinking Tillämpad psykologi Tänkande Zen-buddhism Act Ansvar Arbetslivspsykologi Bearbeta sorg Buddhism Buddhistmunk Döden En bok om livet Etik Feelgood Föreläsare Gå och lägga sig Hjärnforskning Humor illustrationer Hälsa Insikter Inspiratör Kbt Komma till ro Känsloreaktioner Kärlek Livet Längtan efter samhörighet Medmänsklighet Mindfulness Nutid Närvaro Organisationskultur Personlig utveckling Psykologi Relationer Resor Retreat Självhjälp Självutveckling Sova Sovrummet Stillhet Stresshantering Sökare Talare Tecknade serier Utmattning Vila Yoga Återföreningar

Böcker om Mindfulness

Layout:
Anette Reutmer Åhlén : Serene mandalas
Bokliv Anette Reutmer Åhlén Serene mandalas
Denna bok erbjuder en samling av mandalas och inspirerande citat för avkoppling och kreativitet.
198 kr
Carl-Johan Forssén Ehrlin : Sömntåget till drömlandet / Jag som så gärna vill somna
Bokliv Carl-Johan Forssén Ehrlin Sömntåget till drömlandet / Jag som så gärna vill somna
Boken erbjuder effektiva metoder för att förbättra sömn genom avslappning och psykologiska tekniker.
188 kr
Natthiko Lindeblad, Björn ; Bankler, Caroline ; Modiri, Navid : Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk
Bokliv Natthiko Lindeblad, Björn ; Bankler, Caroline ; Modiri, Navid Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk
En självbiografisk berättelse om en man som lämnar sin karriär för klosterliv, kämpar med depression och ALS, och hittar mening i livet.
240 kr
Cassandra Brunstedt : Lyckliga gatan tur och retur
Bokliv Cassandra Brunstedt Lyckliga gatan tur och retur
En skildring av livets kaos och naturens läkande krafter, där relationer och känslor sätts på prov.
108 kr
Camilla Brinck : Musse & Helium. Dags att sova
Bokliv Camilla Brinck Musse & Helium. Dags att sova
En bilderbok som erbjuder ett avkopplande äventyr för barn, med inslag av mindfulness och kvällsrutiner.
168 kr
Anneli Lindström : Jag tog den snåriga vägen
Bokliv Anneli Lindström Jag tog den snåriga vägen
Boken utforskar livets motgångar och glädjeämnen genom illustrationer som fokuserar på kärlek och humor.
208 kr
Adyashanti : Sann meditation : frihetens och självkännedomens väg
Bokliv Adyashanti Sann meditation : frihetens och självkännedomens väg
En väg till inre upplysning och självkännedom presenteras genom ett enkelt sätt att meditera. Boken erbjuder insikter om medvetenhet och inkluderar meditationer som kan laddas ner kostnadsfritt.
208 kr
Germer, Christopher ; Neff, Kristin : Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
Bokliv Germer, Christopher ; Neff, Kristin Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
Boken ger en grundlig genomgång av teorin och metoderna för att undervisa i mindful self-compassion, med exempel och övningar.
510 kr
Dan Katz : Ödlan i huvudet : KBT i bilder - illustrerade metaforer för ett rikare liv
Bokliv Dan Katz Ödlan i huvudet : KBT i bilder - illustrerade metaforer för ett rikare liv
Boken erbjuder insikter och verktyg för att hantera negativa tankar och känslor, baserat på modern psykologi.
168 kr
David Rock : Hjärnan på jobbet : lugnare, smartare, effektivare
Bokliv David Rock Hjärnan på jobbet : lugnare, smartare, effektivare
Boken utforskar hur vi kan optimera våra mentala resurser och hantera stress i arbetslivet genom insikter från hjärnforskning.
250 kr
Bokliv Estelle Boheman Ett skönare liv : kom ur ditt huvud och lev
Utforska insikter om att leva ett mer medvetet liv och öka din närvaro. Denna bok erbjuder en inspirerande väg bortom materiella framgångar, utan pekpinnar men med humor. Boken utmanar tankesättet kring lycka och självinsikt.
250 kr
Louise Halvardsson : 40 dagar på en bänk i Berlin
Bokliv Louise Halvardsson 40 dagar på en bänk i Berlin
En personlig berättelse om att sitta på en bänk i Berlin under 40 dagar, där författaren reflekterar över livet och sin utmattning.
228 kr

Senast besökta