Amatör- och hobbyverksamhet inom teknik, industri och kommunikation

4 böcker

Böcker om Sömn

Layout:
Tom Arild Torstensen : Spegeln
Bokliv Tom Arild Torstensen Spegeln
Boken utforskar smärtans fysiologi och psykologi samt hur fysisk aktivitet kan fungera som behandling.
REA-pris448 kr
Camilla Gyllensvan : Somna snabbt : hur du sover gott, släpper stress och oro för en perfekt obruten sömn varje natt
Bokliv Camilla Gyllensvan Somna snabbt : hur du sover gott, släpper stress och oro för en perfekt obruten sömn varje natt
Boken utforskar tekniker för att övervinna sömnlöshet genom hypnos och meditation för att uppnå djup och obruten sömn.
REA-pris207 kr
Matthew P. Walker : Sömngåtan
Trollhättans Bok & Media Matthew P. Walker Sömngåtan
Ny forskning om sömn och drömmar. Ordfront, 2018. Hårdband, normalt antikvariskt skick med skyddsomslag, mindre bruksslitage.
REA-pris120 kr
Torkil Færø : Pulskuren : stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre
Bokliv Torkil Færø Pulskuren : stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre
Boken utforskar hur mätning av stress och återhämtning kan förbättra sömn och hälsa.
REA-pris282 kr

Senast besökta