Böcker om Yoga
Lemon Art
Yoga
Den kompletta träningsboken för både nybörjare och erfarna
Boken behandlar yoga och dess olika aspekter, med fokus på teknik och filosofi.
Boken behandlar yoga och dess olika aspekter, med fokus på teknik och filosofi.
REA-pris110 kr
Lemon Art
Yoga 55+
Skonsam träning för hälsa & harmoni
Boken erbjuder anpassade yogaövningar för personer över 55 år, fokuserade på hälsa, rörlighet och välbefinnande.
Boken erbjuder anpassade yogaövningar för personer över 55 år, fokuserade på hälsa, rörlighet och välbefinnande.
REA-pris99 kr
Lemon Art
Mindful eating
Slut fred med kroppen och maten
Boken utforskar konceptet mindful eating och dess betydelse för kost och medvetenhet.
Boken utforskar konceptet mindful eating och dess betydelse för kost och medvetenhet.
REA-pris99 kr
Lemon Art
30 minuters yoga
För bättre balans och styrka i livet
Boken ger en introduktion till yoga med fokus på korta, effektiva pass för avkoppling och välbefinnande.
Boken ger en introduktion till yoga med fokus på korta, effektiva pass för avkoppling och välbefinnande.
REA-pris99 kr
Lemon Art
Trimma kroppen med yoga
[effektivt 4-veckorsprogram för att gå ner i vikt]
Boken behandlar yoga som metod för att trimma kroppen och förbättra välmående.
Boken behandlar yoga som metod för att trimma kroppen och förbättra välmående.
REA-pris99 kr
Lemon Art
Life in Flow. Inspiration, sequences and poses to bring Yoga into your everyday life
Boken utforskar hur yoga kan integreras i vardagen genom inspiration, sekvenser och poser.
Boken utforskar hur yoga kan integreras i vardagen genom inspiration, sekvenser och poser.
REA-pris170 kr
Bokliv
Dagbok från Moonvalley
Träning, tävling, mat och inspiration för ett gott liv i takt med årstiderna
Boken skildrar tre framgångsrika traillöpares liv och träning i en naturskön dal, med fokus på hälsa och hållbar livsstil.
Boken skildrar tre framgångsrika traillöpares liv och träning i en naturskön dal, med fokus på hälsa och hållbar livsstil.
REA-pris239 kr
Senast besökta