Alternativ medicin

187 böcker

Visar 13 - 24 av 187 böcker

Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft

Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.

Tradition, erfarenhet och modern tillämpning

Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.

Kropp och själ i samspel

Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.

Komplement till traditionell vård

Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.

Vad är alternativ medicin?

Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.

Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.

Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Juhani Reinikainen Den feta maten

Häftad utgåva som analyserar myndigheternas kostråd och deras påverkan på vår matvanor. 76 sidor av insikter om hälsa och diet.

125 kr

Bokliv Chris van Tulleken Ultra-Processed People

Bok om dietik och alternativ medicin. Utgiven av Penguin Books Ltd, pocketformat, 256 sidor, på engelska.

175 kr

Bokliv Miki Mottes Simple happy kitchen

Växtbaserad livsstil, humoristiska illustrationer. Förlagsband, 136 sidor, utgiven av Vegoland AB.

237 kr

Bokliv Eva Bladh Syndrom X : om sambandet mellan GI, övervikt och din hälsa

Hälsobok om Syndrom X och dess samband med kost och livsstil. Häftad utgåva från Helhetshälsa, 279 sidor.

170 kr

Bokliv Fern Green Vegetabiliska drycker

Alternativ medicin och dietik. Utgiven av Hachette Livre. Danskt band, 159 sidor. Illustrerad av Michelle Tilly.

119 kr

Bokliv Gary Taubes Bevisen mot socker

Socker och dess skadliga effekter. Förlagsband, utgiven av Karneval förlag, 341 sidor, på svenska.

202 kr

Knorrens antikvariat Anna Hallén Buitenhuis Sluta banta, gå ner i vikt

Rikt illustrerad bok om alternativ medicin och bantning. Hårdband, fint antikvariskt skick, utgiven av A & A Publisher 2017. 176 sidor.

160 kr

Knorrens antikvariat Fung, Jason, Moore, Jimmy Allt om fasta

Alternativ medicin och fasta. Karneval förlag, 2018. Hårdband. Mycket fint antikvariskt skick. 284 sidor, 15,5 x 21,5 cm.

190 kr

Knorrens antikvariat Kris Carr Den galna sexiga dieten

Fint antikvariskt skick. Häftat band. Utgiven av Soulfoods 2012. Illustrerad, 244 sidor, 19 x 23 cm.

115 kr

Knorrens antikvariat Martin Brunnberg Allt om näringslära

Rikt illustrerad bok om näringslära. Utgiven av Fitnessförlaget 2006, hårdband, mycket fint antikvariskt skick med skyddsomslag.

130 kr

Knorrens antikvariat Martin Brunnberg Allt om näringslära

Rikt illustrerad bok om näringslära. Utgiven av Fitnessförlaget 2006. Hårdband, 144 sidor, mycket fint antikvariskt skick.

130 kr

Bokliv Inger Palm Den smala lyckan : professorn med nyckeln till viktnedgång

Alternativ medicin och aptitkontroll. Utgiven av Mandarin Media Förlag, 160 sidor, förlagsband.

232 kr

Tidigare Sida 2 / 16Nästa