Schultz, Anders, Ahlsén, Maria

---

Livsmedelsmagi [med recept]

Information om Livsmedelsmagi [med recept] av Schultz, Anders, Ahlsén, Maria

En djupdykning i matens betydelse för hälsa

Livsmedelsmagi [med recept] av Anders Schultz och Maria Ahlsén erbjuder en insiktsfull och praktisk guide till hur kost och näring påverkar vårt välbefinnande. I denna bok får läsaren ta del av både vetenskapliga perspektiv och konkreta recept som syftar till att främja hälsa och välbefinnande.

Recept som främjar mental hälsa och nutrition

Författarna betonar vikten av att förstå sambandet mellan nutrition och stress, och hur en balanserad kost kan bidra till att hantera mental hälsa. Med en blandning av dietik och medicinsk fysiologi ger boken läsaren verktyg för att göra medvetna val i sin kosthållning.

Praktiska verktyg för en hälsosam livsstil

Genom att kombinera teori och praktik, erbjuder Livsmedelsmagi [med recept] en unik möjlighet att utforska alternativ medicin och näringslära. Boken är i normalt antikvariskt skick, inbunden och innehåller 223 sidor av värdefull information, vilket gör den till en utmärkt resurs för den som vill fördjupa sig i kostens magi.

Bokliv reserverar sig för eventuella fel eller missförstånd i ovanstående maskinellt, delvis ai-genererade information (läs mer).
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.