Livsstil | Fritid

Filter

Ny bok

Bokliv

Bookmark Förlag

Idrott | Lek | Spel

7 böcker

Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv

Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.

Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje

Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.

Lek och rörelse för barn och unga

Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.

Spel – strategi, nöje och gemenskap

För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.

Vad är idrott, lek och spel?

Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.

Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.

Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Johnsson, Henrik ; Eckermann, Henrik von ; Baryard-Johnsson, Malin ; Fredricson, Peder Guldet : hästarna, ryttarna och miraklet

En berättelse om det svenska hopplandslagets jakt på guld under OS i Tokyo 2021.

98 kr

Bokliv Sofie Sarenbrant Mina hästvänner

En fyll-i-bok för hästälskare där du kan dokumentera din och dina hästars utveckling samt svara på frågor från kända ridprofiler.

168 kr

Bokliv Sundin, Mats ; Stuart, Amy Tur och retur: Min berättelse

En självbiografi som skildrar en ishockeylegendars resa från Stockholmsförort till NHL:s storhet.

118 kr

Bokliv Jan Söderqvist Ren vilja: berättelsen om björn borg

Biografin utforskar Björn Borgs liv, hans tennisframgångar och den komplexa personlighet som ledde till hans plötsliga avsked från sporten.

118 kr

Bokliv Jan Söderqvist Ren vilja : berättelsen om Björn Borg

En djupgående biografi om Björn Borg, en av tennisens största legender, som utforskar hans triumfer och inre konflikter.

118 kr

Bokliv Josefine Bengtsson Yoga & meditation : släpp dig själv fri

Boken erbjuder verktyg för att återfå kontakten med kroppen genom yoga och meditation, för att främja personlig utveckling och relationer.

88 kr

Bokliv Sundin, Mats ; Stuart, Amy Tur och retur : min berättelse

En gripande berättelse om en pojkes väg från en Stockholmsförort till att bli en ishockeylegend. Följ med på en resa genom framgångar och motgångar inom NHL och landslaget.

239 kr

Livsstil | Fritid

Filter

Böcker om Bookmark förlag