Livsstil | Fritid

10 böcker

Visar 1 - 10 av 10 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Pangloss antikvariat & text Fogdö, Thomas ; Plate, Johan Möta motstånd

Idrottspsykologi och motgångar. Förlagets tryckta pappband, fint antikvariskt skick, 163 sidor, illustrerad, delvis i färg.

90 kr

Pangloss antikvariat & text Fogdö, Thomas ; Plate, Johan Möta motstånd

Idrottspsykologi och lek. Förlag: SISU Idrottsböcker, 1999. Illustrerad kartonnage, fint antikvariskt skick, 163 sidor. ISBN 91-88940-41-1.

95 kr

Bokliv Åke Wingskog Mina sju varv runt jorden

Förlagsband från Norlén & Slottner. Innehåller insikter om Europa och Sverige.

318 kr

Bokliv Magdalena Forsberg Härliga vinter

Upptäck vinterglädje med en inspirerande guide till aktiviteter, recept och tips för att njuta av den kalla årstiden. Förlagsband, 160 sidor.

302 kr

Bokliv Meeri Bodelid Från tbc till OS

Självbiografi om idrott och sport. Häftad utgåva från Vulkan med 303 sidor.

248 kr

Bokliv Henrik Lenngren Vasaloppet

Vasaloppets själ genom nittio perspektiv. Förlagsband, 276 sidor, Louise Bäckelin Förlag, inspirerande tips och berättelser om skidåkning.

295 kr

Knorrens antikvariat Sara Olsson Våga välja eget spår

Idrott och elitidrott. Ekerlid 2013, 239 sidor, hårdband. Mycket fint antikvariskt skick, lätt hörnslitage. Illustrerad.

140 kr

Knorrens antikvariat Gunde Svan Gunde - vart går gränsen?

En illustrerad bok från 1993 som utforskar gränser inom sport och prestation.

110 kr

Trollhättans Bok & media Vidar Martinell Skidsportens historia längd 1980-1999

Boken utforskar skidsportens historia under perioden 1980-1999 med fokus på viktiga händelser och utvecklingar.

150 kr

Knorrens antikvariat Sverre M Nyrönning Northug

Boken utforskar livet och karriären hos en framstående idrottare och är illustrerad med bilder.

50 kr