Livsstil | Fritid

15 böcker

Visar 1 - 12 av 15 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Jerker Jansson Jag söker

Söker kärlek på nätet, möter utmaningar och avvisningar. En personlig berättelse om dejting i dagens digitala värld.

438 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Gareth Moore Tankenötter för mindfulness

Klurigheter för avkoppling och kreativitet. Limhäftad utgåva från Tukan Förlag, 189 sidor. Perfekt för stressreducering och hjärngymnastik.

278 kr

Trollhättans Bok & media Patricia Love Förbättra din relation - utan onödiga ord

Boken utforskar hur man kan förbättra relationer genom kommunikation och förståelse.

125 kr

Trollhättans Bok & media Oudhuis, Margareta, Tengblad, Stefan Vinnande ledarskap

Boken utforskar koncept och strategier för effektivt ledarskap, med fokus på praktiska tillämpningar.

110 kr

Trollhättans Bok & media Patrik Hedljung Ledarskap en fråga om varför, hur och vad

En kortfattad guide om ledarskap som utforskar grundläggande frågor kring varför, hur och vad i ledarskapsprocesser.

75 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Baronessan de Fresne Sällskapslifvets grundlagar

Boken utforskar borgarklassens utveckling i Östersjöregionen under artonhundratalet, med fokus på kulturella skillnader och livsstil i förhållande till Västeuropa.

148 kr

Trollhättans Bok & media Åsa Nilsonne Zelda

En bok från 2018 med mindre bruksslitage och skav på skyddsomslaget.

140 kr

Trollhättans Bok & media Sara Ask Barn och mat från smakportion till äta själv

Boken utforskar barns matvanor och övergången från smakportioner till självständigt ätande.

140 kr

Trollhättans Bok & media Sara Ask Barn och mat från smakportion till äta själv

Boken utforskar barn och mat, från smakportioner till självständigt ätande, med fokus på kost och utveckling.

110 kr

Trollhättans Bok & media Johan Fallby Gör det bättre själv om du kan! Forskning och praktiska råd till föräldrar med idrottande barn

Boken erbjuder forskning och praktiska råd för föräldrar med idrottande barn.

200 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Agneta Uddenberg Rätt sätt

Boken behandlar vett och etikett, med fokus på umgängeskonst och sociala normer.

178 kr

Knorrens antikvariat Peter Hassmén ; Nathalie Hassmén ; Johan Plate Idrottspsykologi

Boken utforskar sambandet mellan natur och kultur inom idrottspsykologi.

190 kr

Sida 1 / 2Nästa