Livsstil | Fritid

13 böcker

Visar 1 - 12 av 13 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Gareth Moore Tankenötter för mindfulness

Klurigheter för avkoppling och kreativitet. Limhäftad utgåva från Tukan Förlag, 189 sidor. Perfekt för stressreducering och hjärngymnastik.

278 kr

Trollhättans Bok & media Patricia Love Förbättra din relation - utan onödiga ord

Hanterar kärlek och relationer. Häftad, normalt antikvariskt skick. Oppenheim, 2012, 218 s. Bruksslitage, fd biblioteksbok med stämplar.

125 kr

Trollhättans Bok & media Oudhuis, Margareta, Tengblad, Stefan Vinnande ledarskap

Ledarskap inom idrott. Häftat band, normalt antikvariskt skick. Bookhouse, uppl. 1, 2019, 241 s. Mindre bruksslitage.

110 kr

Trollhättans Bok & media Patrik Hedljung Ledarskap en fråga om varför, hur och vad

Idrott och psykologi i scouting. Häftat band, normalt antikvariskt skick. Svenska scoutrådet, uppl. 1, 2005, 50 s.

75 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Baronessan de Fresne Sällskapslifvets grundlagar

Bok om borgarklassens livsstil i Östersjöregionen under artonhundratalet. Limhäftad, normalt antikvariskt skick, utgiven av Rediviva.

148 kr

Trollhättans Bok & media Åsa Nilsonne Zelda

Psykologiska betraktelser om husdjur. Hårdband, normalt antikvariskt skick, med skyddsomslag i normalt skick. 134 sidor, mindre bruksslitage.

140 kr

Trollhättans Bok & media Sara Ask Barn och mat från smakportion till äta själv

Barnmat och pedagogik. Mondial, 1:a uppl. 2018. Hårdband, fint antikvariskt skick, 255 s.

140 kr

Trollhättans Bok & media Sara Ask Barn och mat från smakportion till äta själv

Barnmat och psykologi. Mondial, 2018, hårdband, 255 sidor, normalt antikvariskt skick, mindre bruksslitage.

110 kr

Trollhättans Bok & media Johan Fallby Gör det bättre själv om du kan! Forskning och praktiska råd till föräldrar med idrottande barn

Idrott och psykologi för barn. 1:a upplagan, Tapas Publishing, hårdband, fint antikvariskt skick, 197 sidor.

200 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Agneta Uddenberg Rätt sätt

Vett och etikett i vardag och fest. Pappband, fint antikvariskt skick, 268 sidor, utgiven av Wahlström & Widstrand.

178 kr

Knorrens antikvariat Peter Hassmén ; Nathalie Hassmén ; Johan Plate Idrottspsykologi

Idrottspsykologi med fokus på psykologi och pedagogik. Hårdband, mycket fint antikvariskt skick. Förlagsband, uppl. 1:2, 2003, 398 s.

190 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Magdalena Ribbing Stora stunder

Bok om etikett och traditioner vid fest och högtid. Klotryggband, 191 sidor, utgiven av Natur & Kultur. Recensionsstämpel på övre snitt.

248 kr

Sida 1 / 2Nästa