Livsstil | Fritid

6 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Stawreberg, Anna-Maria ; Selin, Torbjörn Prepping - överlevnadshandboken : kunskap för kris och katastrof

Boken ger praktiska tips och kunskaper för att hantera nödsituationer och kriser.

237 kr

Bokliv Anna-Maria Stawreberg Prepping : att hoppas på det bästa, men förbereda sig på det värsta

Boken utforskar prepping, där svenska individer delar sina strategier för att hantera katastrofer och kriser.

229 kr

Bokliv Valérie Hasler Beredskapsodling : preppa med egenodlade grönsaker

Boken ger praktiska råd om hur man kan odla grönsaker och rotfrukter för att förbereda sig inför krissituationer.

359 kr

Bokliv Herman Geijer Överlev katastrofen : effektiv prepping för alla

Boken ger praktiska råd om hur man kan förbereda sig för olika katastrofer och öka sina överlevnadschanser.

99 kr

Bokliv Johan Anderson Den svenska krisboken : allt du behöver veta innan, under och efter

En praktisk guide för att förbereda sig inför olika kriser, med fokus på kunskap och planering för svenska förhållanden.

300 kr

Bokliv Eva Ullerud Prepping : hur du förebygger kriser och drar nytta av det i vardagen

Boken erbjuder praktiska tips för att förebygga kriser och hantera vardagliga nödsituationer.

157 kr

Böcker om Prepping