Information från Bokliv
Om Heja, heja! av Martina Haag
Löpning och personlig utveckling
Boken Heja, heja! : [från att orka stappla 20 meter till att springa marathon] av Martina Haag handlar om att inspirera nybörjare till att börja springa, oavsett ålder eller fysiska förutsättningar. Haag delar med sig av sina egna erfarenheter och ger läsaren verktyg för att gradvis öka sin löpning från korta sträckor till att genomföra ett marathon.
Sport och löpning i vardagen
Martina Haag, med en bakgrund inom både film och litteratur, använder sin unika stil för att göra löpning tillgänglig och rolig. Hon beskriver hur man kan undvika vanliga nybörjarmisstag och istället bygga upp sin uthållighet på ett hållbart sätt. Genom humor och igenkänning guidar hon läsaren genom med- och motgångar i löparlivet.
Om detta exemplar från Bella Bok & Saga AB
Boken är en pocketutgåva från Pocketförlaget, utgiven 2013. Den har 176 sidor och är i fint antikvariskt skick med hanteringsspår på pärmen. Detta exemplar är en första upplaga.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
Ta alltid ditt köpbeslut utifrån antikvariatets egen beskrivning.
Passa på att beställa fler böcker från samma säljare - du betalar endast 55 kr i frakt per säljare inom Sverige, oavsett antalet böcker.
International freight
If the seller accepts international shipments, you will see an estimated shipping cost at checkout. The seller may request additional payment if the actual shipping cost exceeds this amount.
Säkra och smidiga betalningar
Din betalning hanteras säkert. Vi sparar inga kortdetaljer eller har tillgång till din kortinformation.
Vanliga frågor om Heja, heja!
Boken handlar om att inspirera nybörjare att börja springa, oavsett ålder eller fysiska förutsättningar, och ger verktyg för att gradvis öka sin löpning från korta sträckor till att genomföra ett marathon.
Boken riktar sig till nybörjare inom löpning och personer som vill förbättra sin uthållighet, oavsett deras tidigare erfarenhet eller fysiska förutsättningar.
Detta exemplar är en pocketutgåva från 2013, i fint antikvariskt skick med hanteringsspår på pärmen, och det är en första upplaga.
Böcker som liknar Haag, Martina | HEJA, HEJA! : [från att orka stappla 20 meter till att springa marathon]
Böcker du visat intresse för...
