Huvudmeny

Bokliv

162 böcker

Böcker om Personlig utveckling och träning

Layout:
Don Jose Ruiz : Fifth agreement,
Bokliv Don Jose Ruiz Fifth agreement,
Häftad utgåva med 232 sidor som erbjuder insikter om autentisk kommunikation och personlig transformation. Del av serien Toltec Wisdom.
REA-pris215 kr
Elaine N. Aron : I mötet mellan kärlek och makt : släpp taget om destruktiv självvärdering
Bokliv Elaine N. Aron I mötet mellan kärlek och makt : släpp taget om destruktiv självvärdering
Boken utforskar hur vi kan övervinna destruktiv självvärdering genom att främja kärleksfulla och meningsfulla relationer.
REA-pris228 kr
Emelie Hill-Dittmer : Skriv för att läka : en guide i reflekterande skrivande
Bokliv Emelie Hill-Dittmer Skriv för att läka : en guide i reflekterande skrivande
Denna guidebok utforskar reflekterande skrivande som ett verktyg för personlig läkning och självobservation.
REA-pris300 kr
Erik Matton : Den skräckslagne psykologen botar sin flygrädsla med KBT
Bokliv Erik Matton Den skräckslagne psykologen botar sin flygrädsla med KBT
En psykologs kamp mot flygrädsla genom KBT, som belyser hur fobier kan påverka livet.
REA-pris244 kr
Andersson, Erik ; Wahlund, Tove : Orosboken : ta hand om din oro i fem steg
Bokliv Andersson, Erik ; Wahlund, Tove Orosboken : ta hand om din oro i fem steg
Boken erbjuder ett vetenskapligt grundat självhjälpsprogram för att hantera oro genom fem effektiva steg.
REA-pris228 kr
Ett självständigt liv : steg för steg
Bokliv Ett självständigt liv : steg för steg
Boken erbjuder steg-för-steg-material för att utveckla viktiga färdigheter för ett självständigt liv.
REA-pris238 kr
Evangelina Ögren Bacirtzi : Rymd & tystnad : omedelbar befrielse
Bokliv Evangelina Ögren Bacirtzi Rymd & tystnad : omedelbar befrielse
Boken utforskar meditationens djup och hur den kan förändra vår medvetenhet om livet och döden.
REA-pris178 kr
Gareth Moore : Tankenötter för mindfulness : varva ner med avstressande klurigheter
Bokliv Gareth Moore Tankenötter för mindfulness : varva ner med avstressande klurigheter
Kluriga tankenötter och avkopplande övningar. Häftad utgåva från Tukan Förlag, 192 sidor, på svenska.
REA-pris108 kr
Fred, Görel ; Neideman, Ulrika Hjalmarson : Försonas med din barndom ... och kanske med dina föräldrar
Bokliv Fred, Görel ; Neideman, Ulrika Hjalmarson Försonas med din barndom ... och kanske med dina föräldrar
Boken utforskar komplexa relationer mellan vuxna och deras föräldrar, och erbjuder verktyg för att förstå och försonas med barndomen.
REA-pris248 kr
Helena Post : Workflow : Hållbar och effektfull på jobbet!
Bokliv Helena Post Workflow : Hållbar och effektfull på jobbet!
Boken utforskar hur man kan arbeta mer hållbart och effektivt genom att anpassa sin arbetsmetodik efter hjärnans funktioner.
REA-pris325 kr
Arkhem, Helene ; Nyvall, Åsa : Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek
Bokliv Arkhem, Helene ; Nyvall, Åsa Älska utan rädsla : vägen till trygg & lycklig kärlek
En handbok för att övervinna rädslor i relationer och skapa trygg och lycklig kärlek.
REA-pris228 kr
Jack Kornfield : Meditation for beginners
Bokliv Jack Kornfield Meditation for beginners
Häftad bok med 93 sidor om meditation. Utgiven av Sounds True, erbjuder en grundläggande vägledning för nybörjare på engelska.
REA-pris226 kr

Senast besökta