Huvudmeny

Bokliv

4 böcker

Böcker om Hälsosamt åldrande

Layout:
Alison Bladh : Ta kontroll över klimakteriet
Bokliv Alison Bladh Ta kontroll över klimakteriet Känn dig stark, harmonisk och strålande
En praktisk guide som hjälper kvinnor att navigera klimakteriet med fokus på kost, hälsa och livsstil.
REA-pris269 kr
Katarina Steding-Ehrenborg : Bättre med åren : forskarens bästa tips för ett långt och lyckligt liv
Bokliv Katarina Steding-Ehrenborg Bättre med åren : forskarens bästa tips för ett långt och lyckligt liv Forskarens bästa tips för ett långt och lyckligt liv
Boken utforskar forskningsbaserade metoder för att fördröja åldrandet och förbättra livskvaliteten genom gemenskap och aktiviteter.
REA-pris249 kr
Monika Björn : Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning
Bokliv Monika Björn Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Hormoner, sömn, kost, träning
Boken ger kvinnor i 50-årsåldern praktiska råd om hälsa, träning och välmående under klimakteriet.
REA-pris279 kr
Attia, Peter ; Gifford, Bill : Outlive : lev längre bättre
Bokliv Attia, Peter ; Gifford, Bill Outlive : lev längre bättre Lev längre bättre
Boken handlar om strategier för att förebygga åldersrelaterade sjukdomar och främja långvarig hälsa.
REA-pris269 kr

Senast besökta