Böcker om Gymnastik
Trollhättans Bok & Media
Yoga för seniorer
Boken presenterar anpassade yogövningar för lite äldre yogautövare med fokus på deras behov.
Boken presenterar anpassade yogövningar för lite äldre yogautövare med fokus på deras behov.
REA-pris145 kr
Knorrens antikvariat
Smarta rörelser för fysisk och mental balans
Boken utforskar smarta rörelser för att uppnå fysisk och mental balans, med riklig illustration.
Boken utforskar smarta rörelser för att uppnå fysisk och mental balans, med riklig illustration.
REA-pris120 kr
Trollhättans Bok & media
Träna med foamroller
Boken utforskar tekniker för att träna med foamroller och dess effekter på kroppen.
Boken utforskar tekniker för att träna med foamroller och dess effekter på kroppen.
REA-pris115 kr
Knorrens antikvariat
Klara, färdiga, motionera
Boken erbjuder en rikligt illustrerad guide till motion och träning, utgiven 2004.
Boken erbjuder en rikligt illustrerad guide till motion och träning, utgiven 2004.
REA-pris50 kr
Knorrens antikvariat
Kom i form och gå ner 8 kilo på 8 veckor
Boken erbjuder en plan för viktminskning och träning med fokus på att gå ner 8 kilo på 8 veckor, illustrerad med rikt innehåll.
Boken erbjuder en plan för viktminskning och träning med fokus på att gå ner 8 kilo på 8 veckor, illustrerad med rikt innehåll.
REA-pris75 kr
Trollhättans Bok & media
Mammamage
Boken utforskar teman relaterade till föräldraskap och barn, med fokus på mammors upplevelser.
Boken utforskar teman relaterade till föräldraskap och barn, med fokus på mammors upplevelser.
REA-pris135 kr
Knorrens antikvariat
Mammamage
Boken innehåller rikt illustrerade sidor och behandlar ämnet mammamage med fokus på träning och hälsa.
Boken innehåller rikt illustrerade sidor och behandlar ämnet mammamage med fokus på träning och hälsa.
REA-pris260 kr
Trollhättans Bok & media
Mammamage träna rätt och smart efter graviditeten
Boken ger vägledning för träning efter graviditet med fokus på effektiva metoder.
Boken ger vägledning för träning efter graviditet med fokus på effektiva metoder.
REA-pris120 kr
Knorrens antikvariat
Träna med balansboll / balansplatta (inkl DVD)
Rikt illustrerad bok om motion och konditionsträning. Utgiven 2010 av SISU idrottsböcker. Spiralinbunden, mycket fint antikvariskt skick.
Rikt illustrerad bok om motion och konditionsträning. Utgiven 2010 av SISU idrottsböcker. Spiralinbunden, mycket fint antikvariskt skick.
REA-pris120 kr
Knorrens antikvariat
Träna med balansboll / balansplatta (inkl DVD)
Lär dig träna med balansboll och balansplatta genom illustrerade övningar och tips. Boken erbjuder praktiska råd för motion och konditionsträning.
Lär dig träna med balansboll och balansplatta genom illustrerade övningar och tips. Boken erbjuder praktiska råd för motion och konditionsträning.
REA-pris120 kr
Knorrens antikvariat
Träna rörlighet (inkl DVD)
Rörlighetsträning med DVD. Utgåva från SISU idrottsböcker, 2010. Spiralinbunden, fint antikvariskt skick, lätt kantslitage. Rikt illustrerad.
Rörlighetsträning med DVD. Utgåva från SISU idrottsböcker, 2010. Spiralinbunden, fint antikvariskt skick, lätt kantslitage. Rikt illustrerad.
REA-pris140 kr
Knorrens antikvariat
Träna hemma!
Boken erbjuder en illustrerad vägledning för träning hemma, med fokus på olika övningar och metoder.
Boken erbjuder en illustrerad vägledning för träning hemma, med fokus på olika övningar och metoder.
REA-pris60 kr
Senast besökta