Huvudmeny

De senaste nya böckerna

74 böcker

Bokliv Brain Creative ability Fysisk träning Gymnastik Hjärna Medicin Mental health Motion och konditionsträning Människans fysiologi Månpocket Omnibalance publishing Posttraumatiskt stressyndrom Psykisk hälsa Psykiska trauman Psykologi & pedagogik Sjukdomar Stress management Stresshantering David berceli Hälsa Meditation Nervsystem Psoas Psykologi Ptsd Självhjälp Stresshantering

Böcker om Stress management

Layout:
David Berceli : Tension & trauma releasing exercises : TRE - en innovativ metod för stresshantering och traumabearbetning
Bokliv David Berceli Tension & trauma releasing exercises : TRE - en innovativ metod för stresshantering och traumabearbetning
Boken ger en förståelse för hur stress och trauma påverkar kroppen och psyket, samt presenterar övningar för att lindra dessa tillstånd.
244 kr
Anders Hansen : Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Bokliv Anders Hansen Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Regelbunden träning förbättrar hjärnans funktioner, ökar kreativitet och minne, samt stärker stresståligheten. Boken ger konkreta tips för att maximera dessa positiva effekter genom motion.
144 kr

Senast besökta