Hälsovård | Sjukvård

5 böcker

Böcker om Självhjälp

Layout:
Stuart McGill : Bli din egen ryggmekaniker
Bokliv Stuart McGill Bli din egen ryggmekaniker Vägen till en frisk rygg som många läkare inte har fått lära sig!
Boken utforskar metoder för att förstå och förbättra sin rygghälsa.
REA-pris340 kr
Madeleine Rybeck : Klimakteriet är inget problem!
Bokliv Madeleine Rybeck Klimakteriet är inget problem! Med rätt kunskap, stöd och strategi
Boken ger insikter och verktyg för att hantera klimakteriet och förbättra kvinnors hälsa.
REA-pris259 kr
Ulrica Norberg : Tystnad
Bokliv Ulrica Norberg Tystnad Värdet av att minska bruset
Boken utforskar vikten av tystnad och reflektion för att motverka stress och öka mental balans i en bullrig värld.
REA-pris259 kr
Benny Ottosson : Konsten att hålla sig frisk i en värld som är sjuk
Bokliv Benny Ottosson Konsten att hålla sig frisk i en värld som är sjuk
Boken utforskar hälsofrågor och kritiserar överanvändning av läkemedel, med fokus på kunskap som verktyg för att främja hälsa.
REA-pris209 kr
Martina Nelson : Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa
Bokliv Martina Nelson Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa
Boken utforskar hur anhöriga till personer med psykisk ohälsa kan hantera sina egna känslor och behov.
REA-pris296 kr

Senast besökta