Medicin | Hälsa

Allmänmedicin

3 böcker

Avslappning Bokliv Cognitive therapy Employment Epidemiologic methods Hälsa och välbefinnande Insomnia Knorrens antikvariat Kognitiv beteendeterapi Kognitiv terapi Medicin & hälsa Människans fysiologi Pagina förlags Relaxation Sex factors Sjukdomar Sleep Sleep initiation and maintenance disorders Sleep disorders Social support Sömnlöshet Trötthet H:ström - antikvariat & bokhandel Psychological stress

Böcker om Sömnlöshet

Layout:
Dognin, Sarah ; Cruissat, Dit : Sömnguiden : 28 dagar till bra sömn
Bokliv Dognin, Sarah ; Cruissat, Dit Sömnguiden : 28 dagar till bra sömn 28 dagar till bra sömn
Boken erbjuder praktiska råd för att förbättra sömnkvaliteten och hantera sömnproblem.
109 kr
Maria Nordin : Low social support and disturbed sleep
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Maria Nordin Low social support and disturbed sleep Epidemiological and psychological perspectives
Boken utforskar sambandet mellan socialt stöd och sömnkvalitet, med fokus på hur brist på stöd påverkar hälsan. Den kombinerar epidemiologiska och psykologiska perspektiv för att ge en djupare förståelse av ämnet.
178 kr
Marie Söderström : Sömn
Knorrens antikvariat Marie Söderström Sömn Sov bättre med kognitiv beteendeterapi
Boken erbjuder insikter om sömn och stress samt KBT-verktyg för att hantera sömnbesvär.
115 kr

Senast besökta