Filter

kr
-
kr

Allmänmedicin

4 böcker

Böcker om Sömnlöshet

Layout:
Dognin, Sarah ; Cruissat, Dit : Sömnguiden : 28 dagar till bra sömn
Bokliv Dognin, Sarah ; Cruissat, Dit Sömnguiden : 28 dagar till bra sömn
Boken erbjuder praktiska råd för att förbättra sömnkvaliteten och hantera sömnproblem.
REA-pris109 kr
Maria Nordin : Low social support and disturbed sleep
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Maria Nordin Low social support and disturbed sleep
Boken utforskar sambandet mellan socialt stöd och sömnkvalitet, med fokus på hur brist på stöd påverkar hälsan. Den kombinerar epidemiologiska och psykologiska perspektiv för att ge en djupare förståelse av ämnet.
REA-pris178 kr
Marie Söderström : Sömn
Knorrens antikvariat Marie Söderström Sömn
Boken erbjuder insikter om sömn och stress samt KBT-verktyg för att hantera sömnbesvär.
REA-pris115 kr
Marie Söderström : Sömn
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Marie Söderström Sömn
Boken ger insikter om sömnbesvär och presenterar KBT som en effektiv metod för att förbättra sömnkvaliteten.
REA-pris178 kr

Senast besökta