Psykiatri

2 böcker

Böcker om Mindfulness-based cognitive therapy

Layout:
Verni, Ken A. ; Annesley, Mike : Mindfulness i praktiken
Bokliv Verni, Ken A. ; Annesley, Mike Mindfulness i praktiken [en steg-för-steg-guide]
Mindfulness och personlig utveckling. Förlagsband, 224 sidor, utgiven av Lind & Co. Illustrerad med steg-för-steg-övningar för ökat välbefinnande.
REA-pris202 kr
Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] : Tillbaka till nutid
Bokliv Moe, Anita ; Rygh, Jörgen ; Klouman, Marianne ; Holbaek, Ingunn [red.] Tillbaka till nutid En manual för att hantera traumareaktioner
Boken utforskar hur traumatiska händelser påverkar oss och erbjuder verktyg för att hantera dessa reaktioner.
REA-pris249 kr

Senast besökta