Medicin | Hälsa

4 böcker

Böcker om Hållbar livsstil

Layout:
Lovisa Sandström : Bli hälsoklok
Bokliv Lovisa Sandström Bli hälsoklok Lofsans bok om hållbar livsstil ; sömn, träning, stress, kost ; så får du ihop din vardag ; Lofsans bästa tips
Boken erbjuder insikter om hållbar träning och livsstil, med fokus på hur man hanterar stress och sömn för bättre hälsoresultat.
REA-pris239 kr
Liria Ortiz : Motiverande  samtal, MI : att prata om miljöpåverkan  utan att anklaga eller skuldbelägga
Bokliv Liria Ortiz Motiverande samtal, MI : att prata om miljöpåverkan utan att anklaga eller skuldbelägga ─ att prata om miljöpåverkan utan att anklaga eller skuldbelägga
Denna handbok erbjuder verktyg för att kommunicera om miljöpåverkan utan att skuldbelägga, med fokus på motiverande samtal.
REA-pris229 kr
Ulrika Hoffer : Matsmart familj
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Ulrika Hoffer Matsmart familj Mer energi, bättre mat, skönare sömn, friskare familj
Boken erbjuder verktyg för att skapa hälsosamma vanor i familjen, med recept och tips för kost, sömn och träning.
REA-pris158 kr
Trollhättans Bok & Media Tia Jumbe Detox lifestyle Få mer energi med yoga, mat och nya vanor
Boken utforskar konceptet detox och livsstil, med fokus på hälsa och välbefinnande.
REA-pris70 kr

Senast besökta