Alternativ medicin
1428 böcker
Alternativ medicin – böcker om komplementära metoder, helhetssyn och kroppens egen kraft
Kategorin Medicin och hälsa: alternativ medicin samlar böcker som fokuserar på behandlingsmetoder och hälsoperspektiv utanför den konventionella skolmedicinen. Här finns litteratur om akupunktur, homeopati, örtmedicin, ayurveda, traditionell kinesisk medicin, zonterapi, energimedicin och andra kompletterande terapiformer. Böckerna vänder sig till läsare som söker en mer holistisk syn på hälsa – där kropp, sinne och livsstil ses som sammanhängande delar av ett större välmående.
Tradition, erfarenhet och modern tillämpning
Många av de metoder som ryms i alternativ medicin har rötter i uråldriga kulturer och traditionsburen kunskap. I denna kategori hittar du böcker som förklarar teorin bakom olika behandlingsformer, hur de används i praktiken och hur de integreras i dagens hälsoarbete. Vissa verk är rent informativa, andra är praktiskt vägledande – ofta med exempel, övningar eller recept.
Kropp och själ i samspel
Alternativ medicin betonar ofta balans, livsenergi och kroppens självläkande förmåga. Här finns böcker om hur kost, andning, rörelse, meditation och växtbaserade behandlingar kan påverka både fysiskt och mentalt välmående. Många titlar lyfter fram kopplingen mellan livsstil, känslor och hälsa, och erbjuder konkreta verktyg för att minska stress, förbättra sömn eller stödja återhämtning.
Komplement till traditionell vård
Böcker i denna kategori syftar inte nödvändigtvis till att ersätta skolmedicinen, utan erbjuder alternativa eller kompletterande vägar till hälsa. De uppmuntrar till ett mer aktivt och reflekterande förhållningssätt till kroppen och hälsan – ofta med fokus på förebyggande vård, egenvård och individens delaktighet i sin läkningsprocess.
Vad är alternativ medicin?
Vad omfattas av alternativ medicin?
Behandlingsmetoder och teorier som ligger utanför skolmedicinen, exempelvis akupunktur, örtmedicin, ayurveda och homeopati.
Vad är syftet med dessa böcker?
Att informera, vägleda och inspirera till ett mer holistiskt och individanpassat synsätt på hälsa och behandling.
Vem passar dessa böcker för?
Personer som söker alternativa eller komplementära vägar till hälsa, egenvård eller stressreduktion – samt yrkesutövare inom komplementär medicin.
Böcker om Bokliv

Detta orakelkortset med 66 kort och tillhörande kommentarhäfte erbjuder en djupgående reflektion över Rumis poesi och dess betydelse.

Detta färgläggningsbok för vuxna erbjuder wiccanska motiv och främjar kreativitet och avkoppling genom konstnärligt skapande.
Boken utforskar näringslära och kostråd för att främja hälsa och välbefinnande.
Boken utforskar läkning av känslomässiga ärr genom österländsk visdom och insikter.

En kort och insiktsfull kortlek med 46 färgglada kort som erbjuder vägledning och kloka råd för att utforska känslor och lösa problem.

Boken utforskar andningens betydelse och fördelar, med övningar för ökad mental balans och välbefinnande.

Boken utforskar Ayurveda som en helhetlig livsstil för att uppnå balans mellan kropp, sinne och själ.

Boken beskriver shamaniska ritualer och tekniker för att skapa kristallhomöopatiska elixirer som syftar till att hela vattnet på jorden.

Boken utforskar hur esoteriska skolor har begränsat tillgången till sina hemliga samhällen och de kunskaper som bevarats genom tiderna.

Boken utforskar hur häxkonst kan fungera som en källa till visdom och självkärlek.

En guide till att förstå och använda tarotkort för att navigera livets utmaningar och kommunicera med andra.

En bok om tarot som utforskar symbolik och betydelser kopplade till korten.
Senast besökta
