Information om Näringskompassen (Ryska) av Bas Kast
Praktisk vägledning till bättre kostval
Upptäck Näringskompassen av Bas Kast, en informativ bok som ger läsaren verktyg för att navigera i kostdjungeln. Denna bok, som är skriven på ryska, erbjuder en grundlig översikt av olika livsmedel och deras effekter på hälsan. Med 413 sidor av insikter och praktiska råd, är den en ovärderlig följeslagare för den som vill förbättra sin kosthållning.
En guide till hälsosamma livsmedelsval
Genom att fokusera på alternativa metoder och självhjälp ger Näringskompassen läsaren en djupare förståelse för hur olika livsmedel påverkar kroppen. Boken är indelad i lättillgängliga avsnitt som gör det enkelt att hitta information om specifika livsmedel och deras näringsvärde.
En bok för alla som söker förändring
Oavsett om du är nybörjare eller redan har kunskap inom kost och hälsa, erbjuder denna häftade bok något för alla. Näringskompassen är en praktisk resurs för den som vill göra medvetna och informerade val i sin kost.
