Livsstil | Fritid

52 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Trollhättans Bok & Media Gith Karlsson Ridning för kropp och själ

Boken utforskar ridningens påverkan på både kropp och själ, med fokus på välbefinnande och hälsa.

400 kr

Bokliv Nuno Oliveira Klassiska principer i konsten att dressera hästar

Lär dig klassiska dressyrprinciper från en av 1900-talets mest inflytelserika beridare. Häftad utgåva med 70 sidor. Översatt av Bo Dufwa.

249 kr

Bokliv Anders Eriksson Utbilda och träna hästen i töm

Boken handlar om metoder för att utbilda och träna hästar i töm.

243 kr

Bokliv Sally Swift Centrerad ridning

Boken utforskar centrerad ridning och hur ryttare kan förbättra sin teknik och hästens välmående genom medveten kroppskontroll.

394 kr

Bokliv Mats Greiff I sulky och sadel : trav- och galoppsportens 1900-talshistoria

Boken utforskar trav- och galoppsportens utveckling i Sverige under 1900-talet, med fokus på både sportens framväxt och verksamheten bakom kulisserna.

195 kr

Bokliv Gith Karlsson Dynamisk ridning

Boken utforskar hästutbildning med fokus på teknik och känsla, och betonar vikten av kommunikation mellan häst och ryttare.

372 kr

Bokliv Ulla-Carin Carlsson SäkerHäst : så tränade jag polishästen Utter

Boken utforskar träning av hästar med fokus på förståelse av deras beteende och inlärning genom författarens erfarenheter som ridande polis.

313 kr

Bokliv Dennis Hallberg Hästpsykologi och ridlära

Boken utforskar ledarskap, inlärning och hästpsykologi med praktiska tips för ryttare och hästar.

417 kr

Bokliv Fredricson, Peder ; Lindahl, Lisen Peder Fredricson

En personlig berättelse om en framgångsrik ryttares liv och väg till mästerskap inom hästhoppning.

305 kr

Bokliv Lassnack, Johanna ; Högdahl, Susanne En mental sporre : ta din ridning till nästa nivå

Boken erbjuder praktiska verktyg för att förbättra mental styrka och självförtroende inom ridsporten.

244 kr

Bokliv Holmer, Lillian ; Gyllander, Bo Från tävlingstravare till ridhäst

Boken ger vägledning för att omskola travhästar till ridhästar, med fokus på träning och problemlösning.

194 kr

Knorrens antikvariat Kyra Kyrklund Dressyr med Kyra

Boken handlar om dressyr och erbjuder insikter i träningstekniker och metoder inom ridsporten.

190 kr

Sida 1 / 5Nästa

Böcker om Hästsport