Huvudmeny

Bokliv

14 böcker

Visar 1 - 12 av 14 böcker

Analgesia Avslappning Bokliv Covid-19 (disease) Chiropractic Cognitive therapy Complementary therapies Corona Egenvård Emma holmgren Ensamhet Fantasi Farmakologi och terapeutik Folkhälsa Food Fysisk träning Förebyggande egenvård Health Hälsa Hälsa och välbefinnande Kalendrar Kiropraktik Kognitiv beteendeterapi Kroniska sjukdomar Kroniskt trötthetssyndrom Medical rehabilitation Meditation Mental träning Mindfulness-based cognitive therapy Mindfulnessmeditation Patienter Personality Personlighet Physical education and training Populärmedicin och hälsa Processorienterat arbete Professional burnout Psychological adaptation Psychological burnout Psychological stress Psykologisk rådgivning Psykologisk stress Rehabilitation Rehabilitering Resor Rest Rörelseträning Samhällsmedicin - hygien - sexologi Self care Self-help techniques Sjukdomar Självhjälpstekniker Sleep Stress (physiology) Stress management Stresshantering Terapimetoder Tillämpad psykologi Utbrändhet Utvecklingspsykologi Välbefinnande Well-being Andningsövningar Arbetsgivare Avslappning Avslappningssagor Balsam metoden Barnböcker Beteendevetenskap Covid-19 Effektivitet Existentiell terapi Fantasiäventyr Flow Fokus Forskning Friskvård Fysiologi Föräldrar Guide Handbok Hormoner Hälsa Hälsobalans Hållbarhet Högläsning Jobb Kor Kost Kreativitet Läkarens helhetsmetod Läkning Meditation Medveten närvaro Mindfulness Må bra Nycklar Pedagoger Personlig utveckling Planering Prestation Psykisk hälsa Psykisk ohälsa Psykologi Relationer Rörelse Rörlighet Sagostunder Självhjälp Självledarskap Smärta Smärtlindring Stresshantering Stressrelaterade sjukdomar Stretchnig Styrketräning Sömn Utbrändhet Utmattningssyndrom Vetenskap Vila Virus Yoga Återhämtning

Böcker om Återhämtning

Layout:
David Waskuri : Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
Bokliv David Waskuri Nära gränsen : så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
Självhjälpsbok om att motverka utmattning. Utgiven av Kunskapshuset Förlag, 273 sidor, danskt band.
197 kr
Lena Olsson-Lalor : Slut fred med stressen : din guide för återhämtning i en stressad vardag
Bokliv Lena Olsson-Lalor Slut fred med stressen : din guide för återhämtning i en stressad vardag
Stresshantering och personlig utveckling. Häftad utgåva från Losodova Publishing, 160 sidor. Innehåller praktiska övningar och en planeringskalender.
341 kr
Ellinor Ladenberg : FlowPower : mer fokus och mindre stress i livet
Bokliv Ellinor Ladenberg FlowPower : mer fokus och mindre stress i livet
Mer fokus och mindre stress i livet. Pappband, 221 sidor, utgiven av House of Happy Health.
159 kr
Emma Holmgren : Våga leva igen : efter utmattningssyndrom
Bokliv Emma Holmgren Våga leva igen : efter utmattningssyndrom
Personlig berättelse om livet efter utmattningssyndrom. Utgiven av Parus förlag i pappband, 87 sidor.
174 kr
Lina Ejlertsson : Energireceptet : din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv
Bokliv Lina Ejlertsson Energireceptet : din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv
Bok om återhämtning med konkreta tips för ökad energi. Utgiven av Bonnier Fakta, pappband, 256 sidor, på svenska.
246 kr
Niklas Andersson : Bli smärtsmart
Bokliv Niklas Andersson Bli smärtsmart
Praktisk handbok för smärtlindring och ökad rörlighet. Förlagsband med 143 sidor. Utgiven av Bonnier Fakta. Ta kontroll över din kropp.
248 kr
Pia Lerigon : Vägen framåt till ett friskare liv efter Covid-19
Bokliv Pia Lerigon Vägen framåt till ett friskare liv efter Covid-19
Bok om återhämtning efter covid-19. Häftad utgåva från Whip Media, 237 sidor. Innehåller forskningsresultat och personliga berättelser.
202 kr
Rangan Chatterjee : Hälsobalansen
Bokliv Rangan Chatterjee Hälsobalansen
Boken erbjuder en praktisk vägledning till hälsobalans genom livsstilens fyra nycklar: vila, mat, rörelse och sömn. Förlagsband, 223 sidor.
238 kr
Risberg, Anitha ; Risberg, Desirée ; Sternberg, Inga–May ; Westman, Ewa : Stress, prestation och återhämtning
Bokliv Risberg, Anitha ; Risberg, Desirée ; Sternberg, Inga–May ; Westman, Ewa Stress, prestation och återhämtning
Stress och prestation i fysiologiskt perspektiv. Förlagsband, 218 sidor, utgiven av Kunskap till hälsa.
633 kr
Susanne Bogren : Varva ner
Bokliv Susanne Bogren Varva ner
Avslappningssagor för barn som främjar inre lugn och fantasi. Utgiven av Stresskompassen i danskt band. Passar för högläsning och pedagogiskt bruk.
200 kr
Tilda Bergsten : Att göra-boken
Bokliv Tilda Bergsten Att göra-boken
Planera din vardag med denna praktiska bok. Den erbjuder strukturerade uppslag för reflektion och återhämtning, anpassad för en hållbar livsstil.
214 kr
Ulrika Borén : Mikropausa : 52 stunder av återhämtning
Bokliv Ulrika Borén Mikropausa : 52 stunder av återhämtning
Häftad bok med 52 övningar för återhämtning, perfekt för den som vill prioritera välmående och skapa balans i vardagen. 96 sidor kunskap på nolltid.
178 kr

Senast besökta