Böcker om Burn out (psychology)
Bokliv
När dimman lättar : att hitta sin egen rätta väg ut ur utmattningssyndrom
En personlig berättelse om att drabbas av utmattningssyndrom och söka vägen tillbaka till hälsa och balans.
En personlig berättelse om att drabbas av utmattningssyndrom och söka vägen tillbaka till hälsa och balans.
REA-pris228 kr
Bokliv
Tid av kaos : om utbrändhet och vägen tillbaka
Boken utforskar utbrändhet och vägen tillbaka till ett balanserat liv.
Boken utforskar utbrändhet och vägen tillbaka till ett balanserat liv.
REA-pris158 kr
Bokliv
En vägg kommer sällan ensam
Boken skildrar en journalistisk resa genom utmattningssyndromets påverkan och ger insikter om att bränna ut sig.
Boken skildrar en journalistisk resa genom utmattningssyndromets påverkan och ger insikter om att bränna ut sig.
REA-pris266 kr
Bokliv
Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv
En självbiografisk skildring av utmattning och vägen tillbaka till livets meningsfullhet.
En självbiografisk skildring av utmattning och vägen tillbaka till livets meningsfullhet.
REA-pris256 kr
Bokliv
Utanför Håskär: En undersökande självbiografi
En självbiografi som utforskar inre resor, tro, motgångar och sökandet efter identitet efter utmattning.
En självbiografi som utforskar inre resor, tro, motgångar och sökandet efter identitet efter utmattning.
REA-pris289 kr
Bokliv
Med musik och drömmar ur kriser : don´t let the sun go down on me
Boken utforskar hur musik kan fungera som terapi för att hantera psykisk ohälsa och beskriver personliga erfarenheter av kriser och drömmar.
Boken utforskar hur musik kan fungera som terapi för att hantera psykisk ohälsa och beskriver personliga erfarenheter av kriser och drömmar.
REA-pris208 kr
Bokliv
Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse
Boken utforskar en kvinnas kamp med prestationsångest och utmattning, och hennes väg mot ett mer medvetet liv.
Boken utforskar en kvinnas kamp med prestationsångest och utmattning, och hennes väg mot ett mer medvetet liv.
REA-pris237 kr
Bokliv
Hjärntrött : min resa tillbaka till Livet
En personlig berättelse om att återfå livsglädjen efter svår utbrändhet. Följer resan mot läkning, med insikter om sårbarhet och styrka.
En personlig berättelse om att återfå livsglädjen efter svår utbrändhet. Följer resan mot läkning, med insikter om sårbarhet och styrka.
REA-pris291 kr
Bokliv
Från utbränd till livsglöd
En gripande berättelse om att återhämta sig från utmattningsdepression. Följ en kvinnas resa från förtvivlan till livsglöd, där hon konfronterar sina inre demoner och finner hopp.
En gripande berättelse om att återhämta sig från utmattningsdepression. Följ en kvinnas resa från förtvivlan till livsglöd, där hon konfronterar sina inre demoner och finner hopp.
REA-pris268 kr
Bokliv
Utbränd, förbrukad och klar : en introvert resa genom AST
En personlig berättelse om att hantera utmattning och byråkrati genom självreflektion och minnen från livet.
En personlig berättelse om att hantera utmattning och byråkrati genom självreflektion och minnen från livet.
REA-pris168 kr
Bokliv
Samtal med mig själv
Boken utforskar tankar och reflektioner kring livets balans och självacceptans under sjukskrivning och utförsäkring.
Boken utforskar tankar och reflektioner kring livets balans och självacceptans under sjukskrivning och utförsäkring.
REA-pris128 kr
Bokliv
Från utbränd till upplyst
Boken skildrar en kvinnas resa från livskris till andlig och personlig utveckling, där hon konfronterar smärta för att finna livskraft och glädje.
Boken skildrar en kvinnas resa från livskris till andlig och personlig utveckling, där hon konfronterar smärta för att finna livskraft och glädje.
REA-pris239 kr
Senast besökta