Susan Olausson : Hjärntrött : min resa tillbaka till Livet
För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Susan Olausson (1969-)

Hjärntrött : min resa tillbaka till Livet

min resa tillbaka till livet

Hjärntrött : min resa tillbaka till Livet av Susan Olausson

Skick
Förlagsny bok
Storpocket
319 kr +55 kr frakt
Totalt 374 kr inom Sverige

Beställ fler nya böcker utan extra frakt.

Se fler böcker från Bokliv
  • Säljs och skickas av Bokliv
  • Beställningsvara. Skickas inom 3-21 vardagar.
Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Storpocket

Bokförlag: Vulkan
ISBN: 9789189286276

Omfång: 228 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2021-02-05

Förlagets information

HJÄRNTRÖTT - Min resa tillbaka till livetEn berättelse om min väg tillbaka till livet, ifrån en mycket svår utbrändhet. Från att ha varit en stark och fullt fungerande människa med många bollar i luften till att bli mycket liten, rädd och skör och där jag får uppleva hur sårbart mitt liv och min kropp är. Upplevelsen av att rasa helt i kropp och själ samt vilken enorm svårighet och ett mycket långt och mödosamt arbete att ta sig tillbaka till livet. Svårigheterna man stöter på när hjärnan inte längre orkar. Men även hur viktigt det är med stöd tro och hopp för att läka sig frisk igen. Ni får följa med på min resa genom ”ups and downs” där jag hittar verktygen att hjälpa min stackars överbelastade hjärna att sakta få läka. Den fantastiska upplevelsen att mot alla odds få sin revansch och att få förmånen att hitta ett nytt bättre och mer harmoniskt liv. Att njuta av det lilla och att fånga dagen. Att tillåta sig att vara i nuet – Idag är idag.

HJÄRNTRÖTT - Min resa tillbaka till livetEn berättelse om min väg tillbaka till livet, ifrån en mycket svår utbrändhet. Från att ha varit en stark och fullt fungerande människa med många bollar i luften till att bli mycket liten, rädd och skör och där jag får uppleva hur sårbart mitt liv och min kropp är. Upplevelsen av att rasa helt i kropp och själ samt vilken enorm svårighet och ett mycket långt och mödosamt arbete att ta sig tillbaka till livet. Svårigheterna man stöter på när hjärnan inte längre orkar. Men även hur viktigt det är med stöd tro och hopp för att läka sig frisk igen. Ni får följa med på min resa genom ”ups and downs” där jag hittar verktygen att hjälpa min stackars överbelastade hjärna att sakta få läka. Den fantastiska upplevelsen att mot alla odds få sin revansch och att få förmånen att hitta ett nytt bättre och mer harmoniskt liv. Att njuta av det lilla och att fånga dagen. Att tillåta sig att vara i nuet – Idag är idag.

Hjärntrött : min resa tillbaka till Livet av Susan Olausson hittar du under Utmattningssyndrom inom Politik i huvudkategorin Biografier | Memoarer.

Särskilda personer Sociala tjänster sociala problem Hälso- och sjukvårdssystem Susan Olausson Hjärntrötthet Mental fatigue Burn out (Psychology)

Sök fler exemplar av denna titelSök fler böcker av Susan Olausson

Information från Bokliv

Om Hjärntrött : min resa tillbaka till Livet av Susan Olausson

Återhämtning från utbrändhet och hjärntrötthet

Boken Hjärntrött : min resa tillbaka till Livet : min resa tillbaka till livet handlar om en personlig resa tillbaka till livet efter en svår utbrändhet. Författaren, Susan Olausson, beskriver hur hon gick från att vara en stark och aktiv person till att känna sig liten och sårbar. Genom att dela med sig av sina erfarenheter belyser hon de utmaningar som uppstår när hjärnan inte längre orkar och vikten av stöd och hopp för att återfå sin hälsa.

Hjärntrötthet och dess påverkan

I denna bok utforskas begreppet hjärntrötthet och hur det kan påverka en persons liv. Olausson beskriver den svåra kampen för att återhämta sig och de verktyg hon använde för att hjälpa sin överbelastade hjärna att läka. Berättelsen är fylld av insikter om hur viktigt det är att tillåta sig själv att vara i nuet och att njuta av de små sakerna i livet.

Sociala problem och stöd

Boken tar även upp de sociala problem som kan uppstå i samband med utbrändhet och hur viktigt det är med stöd från omgivningen. Olausson delar med sig av sina erfarenheter av att söka hjälp och att hitta en väg tillbaka till ett mer harmoniskt liv, vilket gör att läsaren kan relatera till de känslor och svårigheter som många kan känna i liknande situationer.

Om boken

Boken är ett storpocket och har ett omfång av 228 sidor. Den publicerades av Vulkan den 5 februari 2021 och är skriven på svenska.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Hjärntrött : min resa tillbaka till Livet av Susan Olausson

Boken handlar om en personlig resa tillbaka till livet efter en svår utbrändhet, där Susan Olausson beskriver sina erfarenheter av hjärntrötthet och vikten av stöd för att återfå sin hälsa.

Olausson utforskar teman som återhämtning från utbrändhet, hjärntrötthet, sociala problem relaterade till utbrändhet samt vikten av att tillåta sig själv att vara i nuet.

Boken är en ny storpocket på 228 sidor, publicerad av Vulkan den 5 februari 2021 och är skriven på svenska.

Du gillar nog också ...

Senast besökt