Information från Bokliv
Om Med musik och drömmar ur kriser : don´t let the sun go down on me av Berith Holmqvist
Musik och drömmar som verktyg för läkning
Boken Med musik och drömmar ur kriser : don´t let the sun go down on me : don´t let the sun go down on me av Berith Holmqvist utforskar hur musik kan fungera som terapi för att hantera psykisk ohälsa. Genom att dela med sig av sina egna erfarenheter av utmattningsdepression och kriser, visar författaren på musikens läkande kraft.
Musikterapi som metod för återhämtning
I boken framhävs musikens roll som ett effektivt verktyg för att övervinna psykiska utmaningar. Holmqvist beskriver hur sången Don´t let the sun go down on me blev en vändpunkt i hennes liv, och hur musikterapi kan tillämpas i olika former av avslappning och meditation. Genom att referera till andras forskning belyser hon de positiva effekterna av musik ur olika hälsoperspektiv.
Drömtydning och vägledning
Författaren tar även upp betydelsen av drömmar och deras tolkning. Hon delar med sig av personliga upplevelser kring drömmar, möten med änglar och avlidna närstående, och hur dessa erfarenheter bidrar till personlig utveckling och vägledning i livet. Drömmarna ses som en viktig komponent för att förstå och bearbeta livets kriser.
Om boken
Boken är ett häftat band med ett omfång av 168 sidor och är utgiven på svenska av BoD. Utgivningsdatumet är den 4 juli 2018. Holmqvist erbjuder läsarna verktyg för att använda musik och drömmar i sin egen process av läkning och självförståelse.
Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen.
(Läs mer)
