Sökning: 176 resultat hittades för "tag:cognitive+therapy"

Bokliv Ola Schenström 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra ─ med dig själv och andra

Boken erbjuder 52 övningar för att utveckla medkänsla, mindfulness och vänlighet mot sig själv och andra.

249 kr

Bokliv Nylén, Malin Kata ; Fäldt, Jonas KBT i socialt arbete med barn och unga

Boken beskriver hur kognitiv beteendeterapi kan tillämpas inom socialt arbete med barn och unga för att skapa positiva förändringar.

449 kr

Bokliv Möller, Niklas ; Petrini, Isabel XBT - existentiell beteendeterapi : livet, döden och Skinner Existentiell beteendeterapi

Boken utforskar existentiella frågor inom ramen för KBT och diskuterar hur dessa påverkar terapeutiska relationer och klienters liv.

330 kr

Bokliv Mona Drar Otillräcklighetsfällan

Boken utforskar utmattningssyndrom genom personliga berättelser och insikter, med fokus på självmedkänsla och naturens betydelse.

249 kr

Bokliv Mona Drar Ett frö i utmattningsträsket

Boken utforskar en inre resa av andligt uppvaknande kopplad till utmattning och identitetskris.

250 kr

Bokliv Mikael Kvalevaag 10 000 Timmar KBT på 60 minuter

Boken ger insikter om beteendeförändringar och KBT, baserat på omfattande erfarenhet inom området.

189 kr

Bokliv Craske, Michelle G. ; Barlow, David H. ; Woodard, Lauren S. Hantera ångest och paniksyndrom : en korttidsbehandling En korttidsbehandling

Boken erbjuder en steg-för-steg-guide för att hantera ångest och paniksyndrom genom KBT-anpassad behandling.

280 kr

Bokliv Craske, Michelle G. ; Barlow, David H. Hantera ångest och paniksyndrom : terapeutmanual ─ terapeutmanual

Denna manual erbjuder evidensbaserad behandling av paniksyndrom och ångest, med verktyg för terapeuter och anpassningsbara sessioner.

390 kr

Bokliv Addis, Michael E ; Martell, Christopher R Ta makten över depressionen : förändra dina vanor - förbättra ditt liv ─ förändra dina vanor - förbättra ditt liv

Boken utforskar beteendeaktivering som en metod för att hantera depression genom att adressera livsomständigheter och förändra vanor.

440 kr

Bokliv Asplund, Mia ; Rosengren, Elin-Love Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi Steg för steg med kognitiv beteendeterapi

Boken erbjuder en självhjälpsguide för personer med tvångsproblem, baserad på kognitiv beteendeterapi.

323 kr

Bokliv Antony, Martin M. ; Swinson, Richard P. När perfekt inte duger : strategier för att hantera perfektionism [strategier för att hantera perfektionism]

Boken utforskar strategier för att hantera perfektionism och dess koppling till stress och prestationskrav.

321 kr

Bokliv Margaretha Öström Hållbar hjärna med mindfulness : hur du går från omedvetet till målmedvetet självledarskap Hur du går från omedvetet till målmedvetet självledarskap

Boken utforskar hur mindfulness kan hjälpa till med självledarskap och fokus i ett distraktionssamhälle.

199 kr

Bokliv Lisbeth Stahre KBT vid övervikt och fetma : forskning, evidens och klinisk tillämpning Forskning, evidens och klinisk tillämpning

Boken beskriver ett KBT-program för att förändra orsakerna till överätande och stödja viktnedgång.

441 kr

Bokliv Ortiz, Liria ; Wirbing, Peter Återfallsprevention utifrån KBT och MI : vid problem med alkohol och narkotika Vid problem med alkohol och narkotika

Boken ger en grundlig introduktion till metoden återfallsprevention vid skadligt bruk av alkohol och narkotika.

427 kr

Lindberg, Lennie ; Carola-Bure, Maria ; Drevstam, Malin ; Larsdotter, Suzann ; Lukkerz, Jack ; Möllås, Hanna ; Norwald, Karl ; Sundström, Isabella : Sexologi för psykologer och psykoterapeuter

Bokliv Lindberg, Lennie ; Carola-Bure, Maria ; Drevstam, Malin ; Larsdotter, Suzann ; Lukkerz, Jack ; Möllås, Hanna ; Norwald, Karl ; Sundström, Isabella Sexologi för psykologer och psykoterapeuter

Boken ger psykologer och psykoterapeuter en grundläggande förståelse för sexologi och dess tillämpning inom psykoterapi.

458 kr

Bokliv Ström, Lars ; Pettersson, Richard 8 steg till bättre sömn : vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott Vetenskapligt förankrade metoder för att sova gott

Boken presenterar forskningsbaserade metoder för att hantera sömnproblem med fokus på KBT och ACT.

209 kr

Bokliv Selander, Josephine ; Jonsson, Gustav Filosofi som terapi : Tidlösa metoder för livets prövningar Tidlösa metoder för livets prövningar

Boken erbjuder praktiska metoder som kombinerar filosofiska livsstrategier med moderna terapimetoder för att hantera livets utmaningar.

129 kr

Bokliv Johanna Ekdahl Sexualitet och sexuella problem : bedömning och behandling enligt KBT Bedömning och behandling enligt kognitiv beteendeterapi

Boken utforskar sexualitet och sexuella problem ur ett biopsykosocialt perspektiv och fokuserar på KBT:s tillämpning i bedömning och behandling.

506 kr

Bokliv Young, Jeffrey ; Klosko, Janet S Lev som du vill och inte som du lärt dig [förstå och förändra dina livsteman]

Boken utforskar schematerapi och hur destruktiva livsteman påverkar självkänslan.

302 kr

Trollhättans Bok & Media Helen Kennerley Hantera din ångest och oro Kognitiva metoder för självhjälp

Boken erbjuder insikter och strategier för att hantera ångest och oro i vardagen.

160 kr

Trollhättans Bok & Media Helen Adolfson KBT och barn Handbok med praktiska råd till föräldrar, förskola och skola

Boken behandlar kognitiv beteendeterapi (KBT) i relation till barn och dess tillämpningar.

145 kr

Hedman, Erik ; Linde, Johanna ; Leiler, Peter ; Andersson, Erik ; Axelsson, Erland ; Ljótsson, Brjánn : Tänk om jag är sjuk! : fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi

Bokliv Hedman, Erik ; Linde, Johanna ; Leiler, Peter ; Andersson, Erik ; Axelsson, Erland ; Ljótsson, Brjánn Tänk om jag är sjuk! : fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi Fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi

Boken erbjuder en behandlingsmetod för hälsoångest med kognitiv beteendeterapi och praktiska övningar.

320 kr

Bokliv Grossi, Giorgio ; Jeding, Kerstin Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Hantera det som är och ta dig dit du vill med hjälp av KBT och ACT

Boken behandlar stresshantering och verktyg för att övervinna utmattningssyndrom genom KBT och ACT.

259 kr

Bokliv Grossi, Giorgio ; Jeding, Kerstin Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar ─ att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar

Boken ger insikter och strategier för att hantera stress och kriser, med fokus på pandemins påverkan på vårt välbefinnande.

269 kr