Sökning: 159 resultat hittades för "tag:cognitive+therapy"

Bokliv Peter Fowelin Mindfulness i klassrummet : steg för steg ─ steg för steg

Boken ger lärare verktyg för att använda mindfulness i klassrummet för att minska stress och förbättra elevens välbefinnande.

239 kr

Bokliv Ström, Lars ; Carlbring, Per Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen ─ hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen

Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.

219 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Liria Ortiz Förändra ditt liv ─ Med KBT och motiverande samtal MI

Boken utforskar metoder för att övervinna hinder och genomföra förändringar i livet, med fokus på motivation och psykologiska verktyg.

248 kr

Knorrens antikvariat Carl Gyllenhammar Bryta vanor Kognitiv och beteendeinriktad behandling vid missbruk och beroende

Boken behandlar individanpassad behandling vid missbruk och beroende, med fokus på olika svårighetsgrader och evidensbaserade metoder.

325 kr

Knorrens antikvariat Anita Carlsson Mindfulness på jobbet eller Hur man skalar och äter en tangerine

Boken utforskar konceptet mindfulness i arbetslivet och ger insikter om stresshantering och fokus.

160 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Mark A. Reinecke Cognitive therapy across the lifespan [evidence and practice]

Boken utforskar kognitiv terapi och dess tillämpningar genom olika livsstadier inom psykiatrin.

778 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Giacomo d'Elia Ett samarbetsprojekt med patienten

Boken behandlar samarbetsmetoder mellan behandlare och patient inom psykiatri och hälsa.

248 kr

Knorrens antikvariat Anna Frostin Våga förändra ditt liv med KBT Bli av med negativ stress, sömnproblem, oro och nedstämdhet

Boken utforskar hur KBT kan användas för personlig förändring och livsförbättring.

195 kr

Trollhättans Bok & Media Susan Tanner Att ta sig upp när man är nere Hjälp till självhjälp vid depressioner

Boken utforskar teman kring att övervinna motgångar och återfå styrka i svåra tider.

35 kr

Bokliv Freeman, Arthur ; DeWolf, Rose De tio dummaste misstagen klyftiga personer gör och hur man undviker dem

Boken utforskar vanliga tankefällor och ger tekniker för att förbättra beslutsfattande och klarsynthet.

129 kr

Bokliv Russell Kolts CFT helt enkelt : att bedriva compassionfokuserad terapi Att bedriva compassionfokuserad terapi

Klinisk handbok om compassionfokuserad terapi som erbjuder steg-för-steg-instruktioner och verktyg för terapeuter. Innehåller exempel och dialoger för att främja självmedkänsla och känsloreglering. Bunden i flexband.

340 kr

Bokliv Ola Brar Verktyg mot stress och psykisk ohälsa

Boken erbjuder självhjälpsverktyg för att hantera stress och psykisk ohälsa genom ökad medvetenhet och struktur i vardagen.

179 kr

Bokliv Bikash Acharya Yoga-mindfulness : 12 lektioner steg för steg ─ 12 lektioner steg för steg

Boken erbjuder en steg-för-steg-guide till yoga och mindfulness för att främja inre lugn och välmående.

320 kr

Trollhättans Bok & Media Brian Draper Soulfulness ett liv utöver mindfulness

Boken utforskar konceptet soulfulness som en djupare dimension av mindfulness och erbjuder insikter kring personlig utveckling.

75 kr

Trollhättans Bok & Media Brian Draper Soulfulness ett liv utöver mindfulness

Boken utforskar begreppet soulfulness som en djupare dimension av mindfulness och dess påverkan på livet.

65 kr

Knorrens antikvariat Liv Svirsky Föräldrahjälpen Förändra familjelivet med KBT

En illustrerad bok som erbjuder vägledning och stöd för föräldrar i olika aspekter av föräldraskapet.

110 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel Albert R. Roberts Crisis intervention and time-limited cognitive treatment

Boken behandlar krisintervention och tidsbegränsad kognitiv behandling inom psykiatri.

1,168 kr

Knorrens antikvariat Åsa Palmkron Ragnar Mindful eating Ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, självmedkänsla och KBT

Boken utforskar konceptet mindful eating, vilket fokuserar på medvetenhet kring mat och ätande.

120 kr

Knorrens antikvariat Niclas Almén Stress- och utmattningsproblem Kognitiva och beteendeterapeutiska metoder

Boken behandlar stress- och utmattningsproblem, med fokus på dess orsaker och konsekvenser.

150 kr

Knorrens antikvariat Ata Ghaderi Lev med din kropp Om acceptans och självkänsla

Boken erbjuder insikter och övningar för att förändra synen på sin kropp och utseende genom kognitiv beteendeterapi.

165 kr

Knorrens antikvariat Robert L Leahy Contemporary cognitive therapy Theory, research, and practice

Boken utforskar moderna metoder inom kognitiv terapi och deras tillämpningar.

275 kr

Knorrens antikvariat Wikfalk, Anna, Ryd, Veronika Att äta Steg för steg i 8 veckor med mindful eating och självmedkänsla

Boken utforskar ämnet mat och dess betydelse i vår kultur, med riklig illustration.

145 kr

Knorrens antikvariat Mary Burgess Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi

Boken utforskar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa individer att övervinna trötthet.

130 kr

Knorrens antikvariat Marie Söderström Sömn Sov bättre med kognitiv beteendeterapi

Boken erbjuder insikter om sömn och stress samt KBT-verktyg för att hantera sömnbesvär.

115 kr