Politiska böcker och samhällslitteratur

5 böcker

Böcker om Stresshantering

Layout:
Marianne Scheja : Minding : fyra steg till mental och social styrka
Bokliv Marianne Scheja Minding : fyra steg till mental och social styrka
Boken presenterar en metod för att förbättra kommunikation och relationer genom fyra steg för mental och social styrka.
REA-pris286 kr
Gerry Larsson : Ledarskap under stress
Bokliv Gerry Larsson Ledarskap under stress
Boken utforskar ledarskapets utmaningar och strategier i stressiga situationer.
REA-pris430 kr
Fredrik Hillvesson : Personlig effektivitet : en handbok i konsten att få mer gjort på några timmar än vad andra hinner på en dag
Bokliv Fredrik Hillvesson Personlig effektivitet : en handbok i konsten att få mer gjort på några timmar än vad andra hinner på en dag
Boken handlar om personlig effektivitet och erbjuder strategier för att öka produktiviteten och minska stress.
REA-pris299 kr
Mia Börjesson : Egenomsorg i socialt arbete : att bygga ett psykologiskt immunförsvar
Bokliv Mia Börjesson Egenomsorg i socialt arbete : att bygga ett psykologiskt immunförsvar
Boken handlar om hur yrkesverksamma inom socialt arbete kan stärka sin motståndskraft och bevara arbetsglädje genom egenomsorg.
REA-pris364 kr
Peter Fowelin : Mindfulness i klassrummet : steg för steg
Bokliv Peter Fowelin Mindfulness i klassrummet : steg för steg
Boken ger lärare verktyg för att använda mindfulness i klassrummet för att minska stress och förbättra elevens välbefinnande.
REA-pris239 kr

Senast besökta