Huvudmeny

De senaste nya böckerna

62 böcker

Böcker om Self-help techniques

Layout:
Maria Lind : Loved as you are : about finding home within yourself
Bokliv Maria Lind Loved as you are : about finding home within yourself
Filosofi och psykologi om att finna sitt inre hem. Häftad utgåva från BoD, 174 sidor, på engelska.
REA-pris178 kr
Philip Lindbergh : Den salutogena människan : konsten att trivas med dig själv och designa ett liv som du vill leva
Bokliv Philip Lindbergh Den salutogena människan : konsten att trivas med dig själv och designa ett liv som du vill leva
En populärvetenskaplig självhjälpsbok som utmanar läsaren att reflektera över sin hälsa och livsval.
REA-pris237 kr
Bokliv Jag är äkta
Tidskriften utforskar frågor om äkthet i en digital värld genom artiklar, poesi och reflektioner.
REA-pris138 kr
Albrechtson, Therese ; Otterling, Maria : Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående (kortversion med övningar)
Bokliv Albrechtson, Therese ; Otterling, Maria Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående (kortversion med övningar)
Boken handlar om psykisk hälsa och ger verktyg för att förbättra välmående genom små, praktiska steg.
REA-pris228 kr
Håkan Lindholm Doveson : Konsten att bli fri : psykologens guide till de tolv stegen
Bokliv Håkan Lindholm Doveson Konsten att bli fri : psykologens guide till de tolv stegen
En vägledning för att frigöra sig från destruktiva beteendemönster och leva ett mer meningsfullt liv. Boken erbjuder insikter om hur De tolv stegen kan transformera ditt förhållande till vanor och relationer.
REA-pris292 kr
Johan Ohlsson : Rörelse är liv
Bokliv Johan Ohlsson Rörelse är liv
Boken utforskar sambandet mellan rörelse och liv, med fokus på hälsa och välbefinnande.
REA-pris257 kr
Åsa Kruse : Att sätta gränser för sig själv och andra
Bokliv Åsa Kruse Att sätta gränser för sig själv och andra
Boken erbjuder insikter och verktyg för att sätta gränser i relationer och hantera egna mönster.
REA-pris280 kr
Philip Bäckmo : Konsten att hålla kärleken vid liv - 42 tips som stärker relationen
Bokliv Philip Bäckmo Konsten att hålla kärleken vid liv - 42 tips som stärker relationen
Boken erbjuder 42 tips för att fördjupa och stärka kärleksrelationer genom kommunikation och intimitet.
REA-pris108 kr
Bokliv Ethan Kross Chatter
Boken utforskar den inre rösten och dess påverkan på våra liv samt hur vi kan kontrollera den för att förbättra vårt välmående.
REA-pris208 kr
Hans Tunestad : The therapeutization of work : the psychological toolbox as rationalization device during the third industrial revolution in Sweden
Bokliv Hans Tunestad The therapeutization of work : the psychological toolbox as rationalization device during the third industrial revolution in Sweden
Boken utforskar hur psykologiska verktyg används som rationalisering under den tredje industriella revolutionen i Sverige.
REA-pris198 kr
Jon Carnesten : Livet som du!
Bokliv Jon Carnesten Livet som du!
Boken utforskar sambandet mellan självbild och livskvalitet, samt insikten att vi är en del av livet.
REA-pris198 kr
Abby Wynne : Energihealing : öppna upp din läkande kraft
Bokliv Abby Wynne Energihealing : öppna upp din läkande kraft
Boken erbjuder praktiska tekniker för energihealing som hjälper till att hantera känslor och stress.
REA-pris208 kr

Senast besökta