Name: Ohlsson, Johan | RÖRELSE ÄR LIV
Brand: Solentro
SKU: 9789180640305
Price: 289 SEK
Availability: InStock

För musen över bilden för att zooma in. Klicka på bilden för att zooma in.

Johan Ohlsson

Rörelse är liv

BoklivArtikelnr: 9789180640305

Variant

Antal:

Säker betalning via Bokliv 14 dagars ångerrätt

Bindning: Häftat band

Bokförlag: Solentro
ISBN: 9789180640305

Omfång: 140 s.
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2025-09-23

Förlagets information

Rörelse är liv är en bok om vad som händer när vi står still – och vad som händer när vi börjar gå. Den visar hur tanke, känsla, beteende och resultat hänger ihop i en enkel men kraftfull loop. Med berättelser, forskning och verktyg får du syn på hur hjärnan fungerar: ficklampan som styr fokus, vakthunden som varnar, moroten som driver framåt. Boken visar hur du kan bryta dina egna loopar, hitta riktning och bygga vanor som håller över tid. Det här är också personligt. Efter en sex timmar lång operation i huvudet och reflektioner från år av träning både i kroppen och i ledarskap, blev det tydligt: rörelse är grunden för allt. Självledarskap och ledarskap börjar på samma plats – i förmågan att växla, att resa sig igen, att fortsätta framåt. Budskapet är tydligt: du blir levande när du rör dig. Stannar du, förlorar du riktning. Rörelse är inte bara träning eller arbete – det är livet självt.

Rörelse är liv av Johan Ohlsson hittar du under Tillämpad psykologi inom Filosofi | Psykologi i huvudkategorin Humaniora.

Psykologi Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologisk rådgivning Hälsa Självhjälpstekniker Self-help techniques Health

Sök fler exemplar av denna titel Sök fler böcker av Johan Ohlsson

Dela med vänner

Information från Bokliv

Om Rörelse är liv av Johan Ohlsson

Psykologi och personlig utveckling

Boken Rörelse är liv behandlar ämnen inom psykologi och personlig utveckling. Den fokuserar på hur rörelse och fysisk aktivitet kan påverka vårt välmående och psykiska hälsa.

Psykologi och hälsa

Johan Ohlsson utforskar sambandet mellan psykologi och hälsa, och hur vi kan använda rörelse som en metod för att förbättra vårt liv.

Om boken

Boken är ett häftat band. Den omfattar 140 sidor och är på svenska. Utgivningen sker den 23 september 2025.

Denna unika sammanfattning är skapad med hjälp av AI-stöd baserat på bokens källdata och verifierad information om författaren, för att ge dig som köpare mer sammanhang. Vi kontrollerar regelbundet våra texter och källor för att säkerställa hög kvalitet på informationen. (Läs mer)

Recensioner

Laddar…

Logga in på mitt.bokliv.se för att lämna ditt omdöme!

Vanliga frågor om Rörelse är liv av Johan Ohlsson

Vad handlar boken 'Rörelse är liv' om?

Boken 'Rörelse är liv' behandlar ämnen inom psykologi och personlig utveckling, med fokus på hur rörelse och fysisk aktivitet påverkar vårt välmående och psykiska hälsa.

Vilken målgrupp riktar sig boken 'Rörelse är liv' till?

Boken riktar sig till personer intresserade av psykologi och personlig utveckling, samt de som vill förbättra sitt liv genom fysisk aktivitet.

Vilka specifika detaljer finns om detta antikvariska exemplar av 'Rörelse är liv'?

Det antikvariska exemplaret är ett häftat band, omfattar 140 sidor, är på svenska och utgivet den 23 september 2025.