Huvudmeny

De senaste nya böckerna

2 böcker

Böcker om Metacognitive therapy

Layout:
Pia Callesen : Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi
Bokliv Pia Callesen Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi
Boken introducerar metakognitiv terapi som en metod för att hantera olika typer av ångest och förbättra livskvaliteten.
REA-pris110 kr
Pia Callesen : Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi
Bokliv Pia Callesen Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi
Boken beskriver metakognitiv terapi som en metod för att övervinna depression och nedstämdhet genom att sluta grubbla.
REA-pris110 kr

Senast besökta