Idrott | Lek | Spel
23 böcker
Idrott, lek och spel – böcker om rörelse, gemenskap och glädjen i att vara aktiv
Kategorin Livsstil och fritid: idrott, lek och spel samlar böcker som inspirerar till ett aktivt liv fyllt av rörelse, strategi, samarbete och lekfullhet. Här hittar du litteratur om sporter och träningsformer, lekpedagogik, traditionella brädspel, moderna sällskapsspel, rollspel, kortspel och tävlingsinriktade aktiviteter – både för barn, ungdomar och vuxna. Böckerna passar den träningsintresserade, familjen, pedagogen, spelledaren och alla som uppskattar fysisk aktivitet eller socialt spelande i olika former.
Idrott och träning – teknik, motivation och rörelseglädje
Här finns böcker om specifika sporter som fotboll, löpning, simning, styrketräning, yoga, klättring och fler. Många titlar fokuserar på träningsteknik, träningsprogram, mental styrka, skadeförebyggande arbete och idrottspsykologi – men också på rörelseglädje och hälsa för alla åldrar och nivåer. För både elitidrottare och nybörjare finns här inspiration att utvecklas och må bättre genom rörelse.
Lek och rörelse för barn och unga
Lek är en viktig del av barns utveckling och välbefinnande. I denna kategori hittar du böcker om fysisk lek, grupplekar, pedagogisk lek och utomhusaktiviteter som stimulerar kreativitet, samarbete och motorik. Många böcker riktar sig till lärare, föräldrar och fritidspedagoger som vill uppmuntra meningsfull och rolig rörelse i vardagen.
Spel – strategi, nöje och gemenskap
För den som gillar att utmana hjärnan finns här litteratur om brädspel, kortspel, rollspel, tärningsspel och speldesign. Du hittar såväl regelböcker som historik, analyser och tips på hur man spelar taktiskt och engagerande. Många böcker lyfter också fram spelens sociala värde – som redskap för samarbete, kreativitet och avkoppling.
Vad är idrott, lek och spel?
Vad omfattas av kategorin idrott?
Sporter, träningsformer, fysisk aktivitet, idrottspsykologi och träningslära – både för hälsa och prestation.
Vad innebär lek i detta sammanhang?
Lekar och aktiviteter som stimulerar barns utveckling, rörelse och samspel, både i pedagogiska och fritidsmiljöer.
Vilken typ av spel behandlas?
Brädspel, kortspel, rollspel, sällskapsspel och spelteori – för nöje, strategi, pedagogik och gemenskap.
Böcker om Fotvandring

Tidskrift med tema kring barnet, med bidrag från olika medverkande.
Boken dokumenterar den unika ålfisketraditionen längs Ålakusten och erbjuder en vandringsled för att uppleva kulturarvet.

Boken erbjuder detaljerad information om 42 vandringsturer och utflykter i Göteborg och dess omnejd.

Boken ger praktiska råd för att minska packvikten vid vandring och öka njutningen av turen.

Boken presenterar 15 utvalda vandringar nära Nice, med fokus på tillgängliga och natursköna rutter.

En praktisk handbok med råd om vandring, utrustning och överlevnad i naturen.

En guidebok om Präststigen i Kvikkjokksfjällen med historiska inslag och tips för fjällvandring.

Boken erbjuder vägledning för seniorer som vill vandra, med fokus på träning och utrustning.

Boken ger en översikt över hiking och friluftsliv med fokus på praktiska aspekter och erfarenheter.

Boken ger praktiska tips och inspiration för vandring i olika terränger och årstider.

Lär dig packa lättare för en bekvämare vandring med praktiska råd och tips. Skala bort vikten från din ryggsäck och njut mer av naturen.
Senast besökta
