Livsstil | Fritid

6 böcker

Livsstil och fritid – böcker för inspiration, välmående och personligt uttryck

Kategorin Livsstil och fritid samlar böcker som fokuserar på hur vi lever, skapar balans i vardagen och ägnar oss åt det som ger livet glädje, mening och variation. Här hittar du inspiration till allt från heminredning, trädgårdsskötsel och matlagning till personlig utveckling, mindfulness, resande, friluftsliv och kreativa hobbyer. Böckerna riktar sig till dig som vill fördjupa eller förändra din livsstil – på dina villkor, i din egen takt.

Hem och vardag – skapa miljöer som speglar dig

Under livsstil ryms ämnen som inredning, hållbart boende, minimalism, städning som metod för harmoni och smarta lösningar för en enklare vardag. Många böcker visar hur du med små medel kan skapa trivsamma, funktionella och estetiskt tilltalande miljöer – både ute och inne.

Hälsa och välbefinnande i fokus

Många titlar behandlar hur man kan må bättre fysiskt, mentalt och emotionellt. Här finns böcker om stresshantering, sömn, motion, kost och personlig utveckling, liksom om andningstekniker, meditation, självkännedom och balans mellan arbete och fritid. Målet är inte prestation – utan hållbarhet och livskvalitet.

Fritid, intressen och kreativt skapande

Fritidsdelen rymmer böcker om hobbys och intressen: odling, handarbete, matlagning, resor, hantverk, fotografering, DIY-projekt och mycket mer. Böckerna är ofta praktiskt upplagda och rika på bilder, instruktioner och inspiration för att få utlopp för sin kreativitet eller upptäcka något nytt.

Vad är livsstil och fritid?

Vad menas med livsstilsböcker?
Böcker som fokuserar på hur man lever sitt liv – medvetet, hållbart, hälsosamt, estetiskt eller balanserat – i hemmet, vardagen och i relation till sig själv.

Vad innefattas i fritidskategorin?
Böcker om intressen, hobbys och aktiviteter som utförs på ledig tid – allt från trädgård och mat till hantverk, motion och resor.

Vem passar dessa böcker för?
För dig som söker inspiration till vardagen, vill utveckla nya intressen eller skapa ett mer medvetet och kreativt liv.

Ämnen och kategorier för nedanstående böcker ＋

Bokliv Aurora Lewén Resfeber

Avhandlingen analyserar svenska semesterminnen och uppfattningar om resor mellan 1938 och 1959, med fokus på klass och genus.

219 kr

Bokliv Hansen, Anders ; Wänblad, Mats Hjärnstark minior : bli smartare än din egen hjärna

Boken utforskar frågor om hjärnan och ger insikter och råd för barn mellan 6–9 år.

227 kr

Bokliv Minnesspel för smarta barn

Boken innehåller över 70 minnesutmaningar som stimulerar och tränar minnesförmågan på ett lekfullt sätt.

119 kr

Bokliv 5 års dagbok Livsenergi

En dagbok för reflektion och dokumentation av livets händelser under fem år.

140 kr

Bokliv Ann-Beath Frisk Min barndoms jul : en fyll-i-bok

En fyll-i-bok som samlar barndomens julminnen och skapar en tradition av gemensamma stunder.

198 kr

Bokliv Marie Olsson Nylander Maries rum

Boken utforskar inredning och konst genom personliga berättelser och livserfarenheter, med fokus på att skapa stämning i hemmet.

326 kr

Böcker om Minnen