Humaniora

62 böcker

Böcker om Sjukdomar

Layout:
David Berceli : Tension & trauma releasing exercises : TRE - en innovativ metod för stresshantering och traumabearbetning
Bokliv David Berceli Tension & trauma releasing exercises : TRE - en innovativ metod för stresshantering och traumabearbetning
Boken ger en förståelse för hur stress och trauma påverkar kroppen och psyket, samt presenterar övningar för att lindra dessa tillstånd.
REA-pris259 kr
Williams, Mark ; Kabat-Zinn, Jon ; Segal, Zindel ; Teasdale, John : Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
Bokliv Williams, Mark ; Kabat-Zinn, Jon ; Segal, Zindel ; Teasdale, John Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
Boken utforskar känslor och reaktioner vid nedstämdhet och depression samt erbjuder insikter om mindfulness som hjälp.
REA-pris350 kr

Senast besökta