Humaniora

41 böcker

Böcker om Mindfulness-based cognitive therapy

Layout:
Anita Carlsson : Mindfulness på jobbet eller Hur man skalar och äter en tangerine
Knorrens antikvariat Anita Carlsson Mindfulness på jobbet eller Hur man skalar och äter en tangerine
Boken utforskar konceptet mindfulness i arbetslivet och ger insikter om stresshantering och fokus.
REA-pris160 kr
Inga Buividavice : Kreativ mindfulness : omfamna naturen med akvarell!
Bokliv Inga Buividavice Kreativ mindfulness : omfamna naturen med akvarell!
Boken utforskar sambandet mellan mindfulness och akvarellmålning, med praktiska tips och steg-för-steg-projekt för att hitta lugn genom konst.
REA-pris189 kr
Lundblad, Katarina ; Palmkron Ragnar, Åsa : Fri från stress med mindfulness
h:ström - Antikvariat & Bokhandel Lundblad, Katarina ; Palmkron Ragnar, Åsa Fri från stress med mindfulness
Boken utforskar mindfulness och dess tillämpningar inom stresshantering, depression och ångest, med praktiska övningar och insikter.
REA-pris248 kr
Brian Draper : Närvarande och levande med soulfulness
Bokliv Brian Draper Närvarande och levande med soulfulness
Boken erbjuder dagliga övningar i soulfulness för att främja ett mer närvarande och meningsfullt liv.
REA-pris109 kr
Brian Draper : Soulfulness : ett liv utöver mindfulness
Bokliv Brian Draper Soulfulness : ett liv utöver mindfulness
Skapa ett mer närvarande liv med insikter om soulfulness och mindfulness. Boken erbjuder djup kunskap för personlig utveckling och vägledning.
REA-pris119 kr

Senast besökta