
Bokliv
Jaget före laget : om elitidrottens prestationsmiljö i arbetslivet
Boken utforskar hur elitidrottens metoder kan tillämpas för att förbättra prestation och välmående i arbetslivet.
Boken utforskar hur elitidrottens metoder kan tillämpas för att förbättra prestation och välmående i arbetslivet.
REA-pris366 kr

Bokliv
CRAFT behandlingsmanual vid substansbruk : att arbeta med närstående
En manual för evidensbaserad behandling av substansbruk som fokuserar på att stödja närstående och förbättra deras välbefinnande.
En manual för evidensbaserad behandling av substansbruk som fokuserar på att stödja närstående och förbättra deras välbefinnande.
REA-pris369 kr

Bokliv
Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering
Boken erbjuder strategier för att hantera svåra känslor och öka känslokompetensen i vardagen.
Boken erbjuder strategier för att hantera svåra känslor och öka känslokompetensen i vardagen.
REA-pris278 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Förändra ditt liv
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide för personlig förändring med metoder från motiverande samtal och KBT.
Boken erbjuder en steg-för-steg-guide för personlig förändring med metoder från motiverande samtal och KBT.
REA-pris248 kr

Bokliv
PMS! Få hjälp med KBT
Boken förklarar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa kvinnor att hantera pms och förbättra sitt mående.
Boken förklarar hur kognitiv beteendeterapi kan hjälpa kvinnor att hantera pms och förbättra sitt mående.
REA-pris219 kr

Bokliv
Hantera ångest och paniksyndrom : terapeutmanual
Denna manual erbjuder evidensbaserad behandling av paniksyndrom och ångest, med verktyg för terapeuter och anpassningsbara sessioner.
Denna manual erbjuder evidensbaserad behandling av paniksyndrom och ångest, med verktyg för terapeuter och anpassningsbara sessioner.
REA-pris390 kr

Bokliv
Unified protocol för ungdomar : diagnosöverskridande psykologisk behandling
Lär dig hantera starka känslor med ett behandlingsprogram för ungdomar. Boken erbjuder insikter och strategier för att förstå och påverka känslor, med stöd av en terapeut.
Lär dig hantera starka känslor med ett behandlingsprogram för ungdomar. Boken erbjuder insikter och strategier för att förstå och påverka känslor, med stöd av en terapeut.
REA-pris287 kr

Bokliv
KBT : att tillämpa metoden med barn och ungdomar
Boken ger en grundlig vägledning i att tillämpa kognitiv beteendeterapi för barn och ungdomar med olika psykologiska problem.
Boken ger en grundlig vägledning i att tillämpa kognitiv beteendeterapi för barn och ungdomar med olika psykologiska problem.
REA-pris249 kr

Bokliv
Idrottsglädje, prestation, utveckling : kognitiv beteendeterapi för tränare, idrottare och föräldrar
Boken utforskar hur idrottare kan återfå motivation och glädje, samt hur tränare och föräldrar kan stödja deras utveckling.
Boken utforskar hur idrottare kan återfå motivation och glädje, samt hur tränare och föräldrar kan stödja deras utveckling.
REA-pris279 kr

Knorrens antikvariat
Mindful eating
Boken utforskar konceptet mindful eating, vilket fokuserar på medvetenhet kring mat och ätande.
Boken utforskar konceptet mindful eating, vilket fokuserar på medvetenhet kring mat och ätande.
REA-pris120 kr
Bokliv
Bättre prestation & hälsa med KBT : fakta, inspiration, fallbeskrivningar
Boken ger en introduktion till kognitiv beteendeterapi och dess tillämpningar för att förbättra hälsa och prestation inom idrott.
Boken ger en introduktion till kognitiv beteendeterapi och dess tillämpningar för att förbättra hälsa och prestation inom idrott.
REA-pris300 kr

Bokliv
Filosofi som terapi : Tidlösa metoder för livets prövningar
Boken erbjuder praktiska metoder som kombinerar filosofiska livsstrategier med moderna terapimetoder för att hantera livets utmaningar.
Boken erbjuder praktiska metoder som kombinerar filosofiska livsstrategier med moderna terapimetoder för att hantera livets utmaningar.
REA-pris129 kr

Bokliv
Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.
Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.
REA-pris219 kr

Bokliv
Tinnitushjälpen : ett fysioterapeutiskt helhetsperspektiv
Boken ger insikter och strategier för att hantera tinnitus, baserat på klinisk erfarenhet och patientberättelser.
Boken ger insikter och strategier för att hantera tinnitus, baserat på klinisk erfarenhet och patientberättelser.
REA-pris259 kr

Bokliv
Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med
Boken behandlar stresshantering och verktyg för att övervinna utmattningssyndrom genom KBT och ACT.
Boken behandlar stresshantering och verktyg för att övervinna utmattningssyndrom genom KBT och ACT.
REA-pris259 kr

Bokliv
XBT - existentiell beteendeterapi : livet, döden och Skinner
Boken utforskar existentiella frågor inom ramen för KBT och diskuterar hur dessa påverkar terapeutiska relationer och klienters liv.
Boken utforskar existentiella frågor inom ramen för KBT och diskuterar hur dessa påverkar terapeutiska relationer och klienters liv.
REA-pris330 kr

Bokliv
Från beteendeproblem till livskvalitet : Handbok för beteendedetektiver
Boken erbjuder insikter i hur man kan förstå och hantera beteendeproblem genom positivt beteendestöd.
Boken erbjuder insikter i hur man kan förstå och hantera beteendeproblem genom positivt beteendestöd.
REA-pris292 kr

h:ström - Antikvariat & Bokhandel
Vägen ur utmattningssyndrom
Boken erbjuder vägledning för att hantera stress och utmattning genom självanalys och konkreta metoder.
Boken erbjuder vägledning för att hantera stress och utmattning genom självanalys och konkreta metoder.
REA-pris258 kr

Bokliv
Hälsans vingar : förstå och bli fri från oro, ångest och depression
Boken ger en översikt över metoder för att förstå och hantera oro, ångest och depression, med fokus på evidensbaserade behandlingar.
Boken ger en översikt över metoder för att förstå och hantera oro, ångest och depression, med fokus på evidensbaserade behandlingar.
REA-pris280 kr

Bokliv
Känslostyrt ätande : förstå, förändra och gå ner i vikt
Boken utforskar sambandet mellan känslor och ätande, med fokus på att hantera känsloätande och uppnå hållbar viktnedgång.
Boken utforskar sambandet mellan känslor och ätande, med fokus på att hantera känsloätande och uppnå hållbar viktnedgång.
REA-pris370 kr
