Trollhättans Bok & Media
Ormen
En suggestiv berättelse om ångest och skräck i beredskapstidens Sverige, där unga människor söker tillflykt men konfronteras av det oförklarliga.
En suggestiv berättelse om ångest och skräck i beredskapstidens Sverige, där unga människor söker tillflykt men konfronteras av det oförklarliga.
REA-pris175 kr
Knorrens antikvariat
Ibland mår jag inte så bra
Boken utforskar psykisk ohälsa genom personliga erfarenheter och ger insikter och tips för att hantera svårigheter.
Boken utforskar psykisk ohälsa genom personliga erfarenheter och ger insikter och tips för att hantera svårigheter.
REA-pris110 kr
Bokliv
Hantera ångest och paniksyndrom : terapeutmanual
Denna manual erbjuder evidensbaserad behandling av paniksyndrom och ångest, med verktyg för terapeuter och anpassningsbara sessioner.
Denna manual erbjuder evidensbaserad behandling av paniksyndrom och ångest, med verktyg för terapeuter och anpassningsbara sessioner.
REA-pris390 kr
Bokliv
Jag tycker det är tungt nu
En självbiografisk skildring av kampen mot alkoholberoende, där humor och insikt vävs samman i en berättelse om förändring och gemenskap.
En självbiografisk skildring av kampen mot alkoholberoende, där humor och insikt vävs samman i en berättelse om förändring och gemenskap.
REA-pris118 kr
Bokliv
Bara en liten vit sömntablett : historien om neurosedynkatastrofen
Boken utforskar händelserna kring läkemedel och kemikalier under tidigt 1960-tal, med fokus på myndigheternas och individers aningslöshet.
Boken utforskar händelserna kring läkemedel och kemikalier under tidigt 1960-tal, med fokus på myndigheternas och individers aningslöshet.
REA-pris178 kr
Bokliv
Jag gör vad som helst
En samtidsroman som utforskar identitet och tillhörighet genom mötet mellan en ung kvinna och en papperslös flykting.
En samtidsroman som utforskar identitet och tillhörighet genom mötet mellan en ung kvinna och en papperslös flykting.
REA-pris158 kr
Bokliv
En gång kände jag
En mörk och varm roman om kärlek, uppbrott och kampen att växa upp i en komplex värld.
En mörk och varm roman om kärlek, uppbrott och kampen att växa upp i en komplex värld.
REA-pris238 kr
Bokliv
Orkidébarn
En självbiografisk roman som utforskar barndom, högkänslighet och livets skönhet efter en mors död.
En självbiografisk roman som utforskar barndom, högkänslighet och livets skönhet efter en mors död.
REA-pris208 kr
Bokliv
Förankrad : bli vän med nervsystemet och lär dig konsten att hantera stress, ångest och livets utmaningar
Boken utforskar polyvagalteorin och erbjuder metoder för att hantera stress och ångest genom att förstå nervsystemets funktion.
Boken utforskar polyvagalteorin och erbjuder metoder för att hantera stress och ångest genom att förstå nervsystemets funktion.
REA-pris248 kr
Bokliv
Drottningen av Boxholm
En berättelse om en ungdomskärlek som krossas av livets omständigheter, och kampen mot förlust och depression.
En berättelse om en ungdomskärlek som krossas av livets omständigheter, och kampen mot förlust och depression.
REA-pris240 kr
Bokliv
Jag försöker bara hålla masken inför livet
Boken utforskar känslor av ensamhet och kamp, och betonar att det är okej att må dåligt.
Boken utforskar känslor av ensamhet och kamp, och betonar att det är okej att må dåligt.
REA-pris238 kr
Trollhättans Bok & Media
Skuld, skam & rakblad
Boken utforskar teman som skuld och skam genom en personlig berättelse.
Boken utforskar teman som skuld och skam genom en personlig berättelse.
REA-pris200 kr
Bokliv
Ett litet steg
Diktsamlingen utforskar teman som ångest och hjärtesorg, och erbjuder poetiska uttryck för att hantera livets utmaningar.
Diktsamlingen utforskar teman som ångest och hjärtesorg, och erbjuder poetiska uttryck för att hantera livets utmaningar.
REA-pris252 kr
Bokliv
Närvara : stärkt självförtroende med kroppens hjälp
Boken utforskar hur kroppsspråk påverkar självbild och självförtroende genom forskning och praktiska exempel.
Boken utforskar hur kroppsspråk påverkar självbild och självförtroende genom forskning och praktiska exempel.
REA-pris78 kr
Bokliv
Sluta oroa dig
Boken ger konkreta metoder för att hantera onödig oro och förbättra livskvaliteten.
Boken ger konkreta metoder för att hantera onödig oro och förbättra livskvaliteten.
REA-pris335 kr
Bokliv
Våga mer med Terapeuten i fickan : hantera oro, ångest och panik med KBT och AI i mobilen
Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.
Boken erbjuder insikter om ångest och oro, med KBT- och AI-baserade metoder för att hantera dessa känslor.
REA-pris218 kr
Bokliv
Systrar, bröder och andra problem
En roman som utforskar relationer, ärlighet och familjedynamik genom karaktärer med komplexa liv.
En roman som utforskar relationer, ärlighet och familjedynamik genom karaktärer med komplexa liv.
REA-pris242 kr
Bokliv
Jag tycker det är tungt nu
En självbiografisk berättelse om kampen mot alkoholberoende, insikt och förändring, med humor och mod i fokus.
En självbiografisk berättelse om kampen mot alkoholberoende, insikt och förändring, med humor och mod i fokus.
REA-pris243 kr
Bokliv
NADA : ear acupuncture for addiction and mental illness
Boken utforskar NADA, en metod för öronakupunktur som används vid behandling av psykisk ohälsa och missbruk.
Boken utforskar NADA, en metod för öronakupunktur som används vid behandling av psykisk ohälsa och missbruk.
REA-pris434 kr
Bokliv
Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer
Boken erbjuder insikter om hur man kan hantera nedstämdhet, stress och ångest genom att agera tvärtemot sin magkänsla.
Boken erbjuder insikter om hur man kan hantera nedstämdhet, stress och ångest genom att agera tvärtemot sin magkänsla.
REA-pris237 kr
Bokliv
Ibland mår jag inte så bra
Boken utforskar psykisk ohälsa genom personliga berättelser och fakta, samt erbjuder tips för att hantera svårigheter.
Boken utforskar psykisk ohälsa genom personliga berättelser och fakta, samt erbjuder tips för att hantera svårigheter.
REA-pris253 kr
